肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです！肩凝りといっても肩の部分だけでなく首もこることがおおいみたいです！肩が張るという方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝りとは僧帽筋に生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるのです！確実な診断法や治療法はなく不明な点も多い疾患となっています。長時間、背中や首がこわばるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。！それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです！疾病が原因で発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方もいろいろです。

肩凝りの治療はだいたい理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係している事がおおく整体の手技療法は骨の歪みを修正し肩凝りを改善します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しにいちど受診するのをお勧めします！