肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ！肩凝りと言っても肩だけでなく首も凝ることが多いみたいです！肩が張るという人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

肩凝りの原因の説には様々な説があるのです！確定的な診断方法や治療はなく分からない点もとても多い疾患なんです！長い時間、首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです！疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など様々な要因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方もさまざまです。

「肩凝り」の治療は普通理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます！

肩凝りの治療法としてとても効果的なのが整体といわれています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している事が多く整体の施術法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体を一回受診してみるのをおススメします！