肩凝りは症候名の一つです。肩凝りと言っても肩だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいみたいです。「肩がはる」という方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

肩凝りの原因の説にはいろいろなあります！確定的な診断方法や治療法はなく解らない点も多い症状となっています。長い時間、首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります！病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多様な要因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方もさまざまです。

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

肩凝りの治療としてとても効果的な方法が整体と言われています。肩凝りと頸椎の歪みは関係している事がおおく整体の施術法は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りを治します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などを一度体験してみるのをお薦めします！