「肩凝り」とは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけでなく首の部分も凝ることがおおいようです。肩がはるという人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」は僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

肩凝りの原因の説には諸説あるのです！確定的な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い病気です。長い時間、首や背中が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど様々な原因がある！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方もいろいろです。

肩凝り（かたこり）の治療は普通理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療としてとても効果的な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響していることがおおく整体の施術法は骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体などを試しにいちど経験してみるのをおすすめします。