日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人に特に多いことを知っている人は少ない女の方でO脚をきにする方は多いと思われますが近頃では男性もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い方には、外見の悪さがポイントになります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の要因になっている事もあって、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは習慣によって脚が徐々に歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する期間の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急に歪みが悪化することが多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は不明で一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の治療で最も効果的なのが整体なんです。整体は脊椎、骨盤を調整する治療法で、当然脚の調整のプロでもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い治療院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、将来脚の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の修正が難しくなります。整体の調整で治ると言っても、膝や股関節の変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。整体が効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをお奨めします。