日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性達に多くいることを知っている人達は少ない。女の方でO脚をきにする方達は、多いと思いますが、近頃では男性もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような病気の要因になっていることもあり、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは、遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の骨が歪んできたものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する期間の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激に歪みが悪くなる事が多く、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら治らないと思われていましたが、最近ではO脚の多くは治るということが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の治療で最も効果的なのが整体なんです。整体は、骨を矯正する民間療法で当然脚の矯正のプロです。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともありますが、だいたい手によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。治療するなら早く矯正しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の施術法で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く矯正することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをおススメします。