日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が女性達に特に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚が気になっている方達はたくさんいると思いますが、近頃では男の人もO脚を気にして矯正を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子には、見た目の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾患の原因になっていることもあり、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは習慣などによって脚の骨がすこしずつ歪んでしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化してくることが多く、膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は不明で一度O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃では、O脚の大部分は治るということが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の矯正方法で有効なのが整体なんです。整体は、脊椎を治療する治療法で、当然脚の調整のプロです。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、だいたい手によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるからです。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は歳をとると膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼします。治療するにも若いうちにしないとO脚の治療自体が困難になります。整体の修正で改善できるといっても、股関節や膝の変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをお奨めします。