昨今骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はなんなのか知っている人達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の施術はなされません。なぜか、病院では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」が普段の生活で歪み、そのことが肉体の不調の要因になったりすることはないと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院では骨盤の修正を独自のやり方でやっている病院もわずかですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を施術する場合があります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をすることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院がある。

一般の医療では骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックでは骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。これ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産するときに開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通稼働しないと思われているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、日頃から骨盤のわずかな歪みを矯正することで痛みが良くなるのを体験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあって少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像でズレが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、それを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな不調を肉体にもたらします。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。脊椎がズレると脊椎の中を通っている血管や神経、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に異常が起こるようになります。

背骨がズレると脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など体の様々な部分が神経で操られているのですべての体の障害に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する器具も使用する場合もあるようです。一般的に修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に調整を、使う整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。このすくない動きを矯正によって可動させるので通常強い力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変化したと思う人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が外見で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の関節は小さなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとても有効な手助けになります。