最近では「骨盤矯正」というのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのかわかっている人達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の修正はしません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、それが身体機能の異常の要因になってしまうことはないと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の治療を独自にやっている整形外科もわずかにあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の調整をすることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産するときに可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動かないと考えています。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しのズレを修正することで患者の痛みが解消されるのを体験しています。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などが存在してすこしのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みがみつからなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、さまざまな痛みを肉体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。背骨が湾曲すると背骨の中を通る神経や血管、体を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起こります。

背骨がズレると背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関連してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手でします。また、コルセットのような「骨盤」を固定する装具も使用する場合もあります。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり修正をする方法を使用する治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することは無い。このすくない動きを治療によって可動させるので通常大きな力を使用することはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとっても有効な助けになる。