「腰痛」は腰部の炎症や痛みを感じる状況を言います。多くの「腰痛」は、たいてい発現から数週間以内に改善されます。しかし大多数の「腰痛」は、傷めることを繰り返し、そのうちの何割かは運動能力に重大な支障をきたす重篤な症状になったりします。「腰痛」は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突如痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状が出てあまり時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は長い期間痛みや不快な症状が腰の辺りにつづく腰痛で、痛みなどの不快な症状の軽減と発現を何回も繰り返し長い期間継続する場合もある。一生のうちで80パーセントくらいの方達が一回は「腰痛」を経験すると

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発現してからの期間で分けられるだけではなく、もちろん症状によっても分類される。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢者には珍しくない腰痛でレントゲン撮影などすると、おおくの場合老人に見られますが、これらの病変は高齢の方達の腰痛の要因ではないという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が治らないことが多いためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大な力が加えられることによって筋肉が緊張することで発症する腰痛である。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。要因がはっきりしない「腰痛」もおおく、ストレスや不安などが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも思われる。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛に移行することもあるようです。

「腰痛」にはとても危険な病変が隠れているばあいもあり緊急性が高く、死ぬ可能性のある疾病もある。緊急性があり致死性のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意を要する「腰痛」は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。「腰痛」の原因になるこれらの病変に対しては、原因である病気を取り除かないかぎり腰痛が治ることはありません。腰痛症状の他にも症状がある方達は、他の疾病が隠れているか確かめてみることが重要になります。普通の「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命取りになる怖い「腰痛」もあることを覚えておくといいでしょう。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見つからない「腰痛」にたいしておおく使用されます。しかしレントゲンやMRIに要因が写らないと言って精神的な要因だというのは間違っています。MRIやレントゲンに全ての要因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからといって身体的な要因が無いと安心することはできません。

腰痛の治療は、色々な治療法が使われます。これは、「腰痛」の原因がさまざまあるということだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だといわれているのがカイロプラクティックなどの骨格矯正なんです。カイロプラクティックは脊椎や骨盤など身体のバランスを調整することで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になります。「カイロプラクティック」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を修正します。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は普通ボキボキ関節を鳴らすのを想像する方達が多いのではないでしょうか？基本的に急性腰痛には、そのようなボキボキする施術を「カイロプラクティック」で行うことはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をするカイロプラクティックには、注意したほうがいいでしょう。急性腰痛にたいしてカイロプラクティックは、ボキボキしない矯正方法で背骨や骨盤の調整をします。「カイロプラクティック」にも柔らかい施術が用いられます。慢性腰痛に対してはカイロプラクティックの施術法にもよりますがボキボキする治療をする場合もある。カイロプラクティックは、ボキッってする方法やボキボキしない矯正に関係なく背骨や骨盤を修正するためすごく効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回「カイロプラクティック」の施術を試してみることをお奨めします。

昨今骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はなんなのか知っている人達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の施術はなされません。なぜか、病院では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」が普段の生活で歪み、そのことが肉体の不調の要因になったりすることはないと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院では骨盤の修正を独自のやり方でやっている病院もわずかですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を施術する場合があります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をすることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院がある。

一般の医療では骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックでは骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。これ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産するときに開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通稼働しないと思われているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、日頃から骨盤のわずかな歪みを矯正することで痛みが良くなるのを体験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあって少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像でズレが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、それを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな不調を肉体にもたらします。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。脊椎がズレると脊椎の中を通っている血管や神経、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に異常が起こるようになります。

背骨がズレると脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など体の様々な部分が神経で操られているのですべての体の障害に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する器具も使用する場合もあるようです。一般的に修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に調整を、使う整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。このすくない動きを矯正によって可動させるので通常強い力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変化したと思う人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が外見で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の関節は小さなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとても有効な手助けになります。

いい姿勢になってみたいと考えたことはないですか？近頃姿勢が変になってきていると注意された。肩こりや腰痛で悩んでいるのは姿勢が要因かもしれない？見た目の印象を改善したい。沢山の方がいろいろな姿勢のことで苦しんでいます。姿勢で苦しんでいるのに、姿勢を治したという方達はほとんどいない。自分だけで姿勢を治そうとがんばってみたけど綺麗な姿勢にならなかった。真向法とかストレッチなどに試しに通ったけど姿勢が治らなかった。ジムで筋トレをしながら姿勢の矯正しても良い姿勢にならない。整体やカイロプラクティックに行っても治らないなど姿勢を治そうとしても治る方達が多くないのが事実です。姿勢を本当に正そうと考えたら効果のある方法で姿勢を矯正する必要があるのです。正しい姿勢の矯正法を知っていることが姿勢を正す第一歩になります。

背骨は首の骨が前湾、胸椎が後方に反って腰の骨が前湾になっているのが正常な姿勢で、背骨が後ろに円形に突出する猫背姿勢や胸を反らして脊椎を真っ直ぐにした姿勢は、理想の姿勢にならないよくない姿勢ということです。脊椎がが後湾する猫背のような姿勢は、見るからによくない姿勢だと見てわかります。しかし胸を張った背中がが真っ直ぐに伸びた姿勢はぱっと見理想的な姿勢みたいに見えますが、生理的にはいい脊椎とはいえません。生理的湾曲からはずれた姿勢は、靱帯・筋肉に無理をかけるだけじゃなく、背骨から出ている神経生理機能にも影響をあたえます。体全体は、神経の情報によって動いているので神経の流れに悪影響が出ると筋肉の運動系だけでなく内臓にも大きく影響し様々な不調を引き起こします。歪んだ姿勢は外見だけでなく様々な疾患などの重要な疾病の原因にもなるので自分が異常な姿勢になっていると気が付いたら、早く姿勢を治すようにする必要がある。

姿勢についてよくしっている方はあまりいない。理想の姿勢とは、生理的な湾曲があり、左右方向に湾曲が無い状態なんです。良い姿勢はバランスがよく運動能力もアップします。神経、靱帯、筋肉などに負荷が少なく、内臓機能も正常に機能し健康に対してとっても効果的です。そのため、姿勢の良くない人には、姿勢の治療が必要です。悪い姿勢は健康面だけでなく、外見的にも悪影響があります。いい姿勢は美しく、見た目の魅力を演出します。綺麗な姿勢は誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。姿勢の雰囲気は、人間関係にも悪影響を与えます。このようにいろいろなことに影響がある姿勢は悪いより美しい方がいいに決まっている。歪んだ姿勢を矯正して理想的な姿勢を手に入れましょう。