整体院、X脚矯正

X脚（エックスキャク）と整体

X脚矯正

日本の女性の脚の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚。日本の女性にかなり多いO脚ととは違ってX脚の人は少数なので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、足をそろえて立つと足首の間がくっつかずにアルファベットのXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は、ルックス的に変なだけでなく、身体にもすごく悪影響を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はできるだけ早急に改善することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は独特で、左右の膝が当たりやすく、膝が絡んで躓きやすい。左右の脚が当たってつまづくのを防止するために両脚を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の方達は歩行の仕方が奇妙だとか走り方が変だとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だったと気づく場合も多いようです。人目を気にする女性には、この揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとてもマイナス。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人は、X脚かもしれません。一度自分の脚をX脚かどうか確かめてみることをおすすめします。X脚ではないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因は？

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣で股関節や膝関節や足首の関節が歪んできたものです。座る時のくせや歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急速に膝の歪みが悪化する場合がおおく、これは関節が年齢と共に変形するのが原因になる。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の原因は不明で一回X脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃ではX脚の大多数は改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正受診してみるのもいいと思います。

X脚と整体

X脚の治療ですごく効果的なのが整体です。整体は、骨格を治療する施術でもちろん脚の関節の矯正のプロでもあります。整体のX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のX脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正は、整体師ごとに調整方法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に差があります。よく調べてから行くのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したX脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は将来膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにも早く治療しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療で治ると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをお奨めします。

整体とギックリ腰の治療

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「ぎっくり腰」

ギックリ腰

日本語一般には、この状況は、重い物を持とうとした時などに激しい腰痛が発症して立つことさえ大変になることを「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもっていいます。病院では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰部に突如疼痛が発現する腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を言います。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態が多いようですが、時々スプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の症状を発する。発症要因等も色々であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛が起こるので「ぎっくり腰」のように損傷の要因を特定できる場合は少ない。最近では、要因を断定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防策としては、重量物などを運ぶ時に足場の良くない所で不安定な姿勢で持つなどしないように気を付けることや極端に重いものはなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足などでかつ過労ぎみの時なども起きやすいようで、そんな労働環境に陥らないように防衛策を講じるのも一つの方法である。できるならば、普段からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにしておくこともある程度効果的です。

ぎっくり腰の検査

病院で行われる検査は、主にMRIとレントゲンです。整形学検査をする事もありますが、近頃ではMRIとレントゲンのみという場合がおおいようです。ぎっくり腰は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因は分からないと診断される事が多く、その原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯の大きな損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIを受けてもわからないということになります。ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの画像診断をやっても「異常はありません」といわれるようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の初期対処

突然発症する「ぎっくり腰」の初めの対処は、安静にして冷やすことです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛のおおくは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷却することが大事です。「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動くことができる事も多くあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけてちょっとずつ悪くなる事がおおくて頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、のちのちぎっくり腰がひどくなる要因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。しかし、冷やしても痛みが極度に減少することがない為、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。

鎮痛剤など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。痛み止めでぎっくり腰の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布

湿布なども一般的に処方されます。だが「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽くするには適しているみたいですね。

注射

痛みがひどい場合、ブロック注射をします。痛む部位の局所的な麻酔と脊椎に注射を行うブロック注射がある。ブロック注射は疼痛に対してすごく効果的なことが多いがしばしば医療事故も起こっています。

コルセットなど

少し動くだけでも痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットはとても効果的な対処法の一つになります。疾患部位に負荷がかかると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定してその動きを制限し腰の痛みを軽減します。

整体の治療をぎっくり腰

一般の治療に加えて整体みたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいることでしょう。整体でされている「ぎっくり腰」の施術は、どんなものでしょうか？整体というと骨をボキッとするイメージが強いと思います。整体は、一般に関節の歪みを施術して体を整える治療です。「整体で治療をしたら帰りには痛みは消失して歩いて帰れた」とか「一回の施術で治った」のような話はよく聞きます。一般的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える治療はしません。優しくズレた骨盤や脊椎を矯正します。わずかな背骨の異常でも腰に激痛を発症することがある。このような場合には整体は凄く効果を発揮します。背骨の歪みや骨盤の関節などこの微妙な関節の歪みを整えることで、疼痛が瞬時によくなることがあります。ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキボキするような強い治療をする整体に行くのは注意が必要です。中には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対し過激な施術をおこない悪くなる事がある。良い整体では、急性の腰痛に対しどんなときも強烈な治療を行うことはないのです。

姿勢の矯正と整体

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整体と姿勢

悪い姿勢を改善しよう

良い姿勢になりたいと想像したことはないですか。近頃姿勢が悪くなっていると言われた。肩凝りや腰痛で苦しめられているのは姿勢が原因かも？見た目の雰囲気を改善したい。たくさんの方が様々な姿勢のことで悩んでいる。姿勢で悩んでいるのに、姿勢を治療したという方は多くない。自分の方法で姿勢を正そうとがんばったけど改善されなかった。真向法やヨガのようなストレッチに行ったけど姿勢が改善されない。トレーニングジムで筋トレをしながら姿勢の矯正しても治らない。接骨院に行っても改善されないなど姿勢を改善しようとしても改善する人が多くないのが事実です。姿勢を本当に正そうと思ったら効果のある方法で姿勢を矯正する必要があるのです。正しい姿勢の矯正法を理解することが姿勢を治す第一歩になるのです。

良くい姿勢

背骨は、頸椎が前方に湾曲して胸椎が後方に湾曲して腰の骨が前に湾曲しているのが正常で脊椎が後ろに丸く出っ張る猫背姿勢や胸を張って背骨を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にはならないよくない姿勢ということです。背骨がが丸くなる猫背になるような姿勢はすぐに悪い姿勢だとわかります。しかし体を反らした背中がが真っ直ぐになった姿勢は、ちょっと見良い姿勢のように思うかもしれませんが、生理的には理想の姿勢とは言えない。理想的背骨の湾曲から逸脱した脊椎は、体に無理をかけるだけじゃなく、背骨よりでている神経伝達にも悪影響をあたえます。体全体は、神経で機能しているので神経の流れに悪影響が出ると筋肉・靱帯の運動能力だけでなく、内臓にも凄く影響を及ぼし様々な障害を引き起こします。良くない姿勢は見た目だけでなく内臓の疾患などの大きな病気の誘因にもなりうるので、自分がよくない姿勢だと気付いたらなるべくはやく姿勢を治すようにする必要があります。

正しい姿勢とは？

姿勢について詳しい方達は多くありません。理想的な姿勢とは、生理的な湾曲があり、右や左に湾曲がない背骨です。理想的な姿勢は、バランスが良く運動能力も向上します。神経、靱帯、筋肉に負荷が減り内臓諸器官も正常に機能し健康に対してとても有効なんです。そのため、姿勢の曲がっている人には、姿勢の調整が必要になります。良くない姿勢は健康面だけでなく、見た目にも悪影響があります。理想的な姿勢は綺麗で、見た目の良い雰囲気を演出します。美しい姿勢は美しく誠実で自信があり、信頼感があるように感じられます。姿勢の第一印象は、人間関係にも悪影響を与えます。これだけさまざまなことに影響を与える姿勢は良くないよりいい方がいいに決まっている。良くない姿勢を治して理想の姿勢を手に入れましょう。

姿勢の矯正

歪んだ姿勢を修正できれば雰囲気もよくなり健康になり、良いことばかりです。姿勢を調整をしない理由はないでしょう。姿勢を治療する方法には、どんな方法があるのか？いくつか一般的な手段を並べてみましょう。

柔軟

体の柔らかさを増すことによって姿勢を治療する方法は多く行われている方法で、姿勢矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などの色々な方法があるようです。しかし、柔軟体操で柔軟性が増したからといって理想の姿勢の癖が付く訳ではありません。柔軟の効果は、身体の柔らかさを増すことによって正しい姿勢を取りやすくすることなんです。曲がった姿勢の状況で体が硬くなってしまった場合は、脊椎を正しい姿勢にもっていくことじたいが困難なことがあります。このような体では、まず正しい姿勢になれることができるようになることが、正しい姿勢になる為のまず第一歩です。なので、身体が硬く良い姿勢になれない方にとって理想的な姿勢に治療するためのとても大切な一歩になる。だがしかし、柔軟性があるとき、柔軟自体は、姿勢矯正には意味が無いことです。正しい姿勢になれる柔軟性が身体にあったら、柔軟体操やストレッチなどの身体の柔らかさを増すような体操はする事はありません。

筋力トレーニング

トレーニングジムでは、筋肉の低下によって姿勢が湾曲すると解説し、　筋トレで姿勢を調整することを奨めます。筋肉があればいい姿勢を保持しやすくなる。だがしかし、単純に筋力があればいい姿勢になるとはかぎらない。筋トレにより姿勢が悪化することも多くあります。理想の姿勢を保とうとすると靱帯や筋肉に負担がかかって筋肉の痛みが出たりするため、筋肉が強化されれば姿勢を保持するのも楽になり姿勢が改善するというのが筋力トレーニングで姿勢を矯正しようとする方達の理論です。確かに、正しいやり方で正しい筋力の付け方をすれば姿勢矯正にとっても効果的です。しかし、筋力トレーニングをする人でも正しい方法でしないと姿勢が改善するどころかひどくなることもあります。どのようなことでしょうか？それは、筋力トレーニングをしてみても悪い姿勢を強めるような筋トレでは、姿勢が改善するどころか悪化します。理想的な姿勢矯正の筋力トレーニングをするようにするといいでしょう。

整体

脊椎を治療する整体などの手段もあります。整体の姿勢矯正は骨盤や背骨を調整して理想の姿勢に整える方法です。背骨を直に施術するのでとても有効な手段なのですが基本的にこれだけでは正しい姿勢になるのは難しいでしょう。整体などの手技療法で背骨を正しい所まで矯正しても良い姿勢の癖が付くわけではないのです。元々良い姿勢の方達が何らかの要因で姿勢が歪んだ場合、背骨の良くない姿勢の癖が付く前ならば整体の姿勢矯正はかなり有効で一回の修正で良い姿勢に治ることもめずらしくありません。

最も効果的な姿勢の矯正

姿勢矯正を凄く有効に行いたいのであれば、ストレッチ、筋トレ、整体の矯正を組み合わせておこなうのが有効です。前述のように、体が柔らかければ柔軟やストレッチはいらないし、体力があれば筋力トレーニングは必要ないです。整体の姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいでしょう。まず初めに自分の姿勢がどのような姿勢をしているか分かっている必要があります。どのような姿勢なのかを分かっていなければどんなふうに改善したらいいか分からない。さらに整体の姿勢矯正は、部分的な小さな曲がりも調整することができるのです。整体の姿勢矯正をすることによって姿勢矯正は、簡単に早く調整することができます。だがしかし、これだけでは大切なものが抜けています。姿勢矯正に最も大事なものは何なんでしょうか？

姿勢矯正で重要なのは？

理想的な姿勢を身に着けようとするのに最も重要なのは理想の姿勢を常に維持することです。どれだけストエッチや筋力トレーニングや整体などの矯正をしてみても毎日湾曲した姿勢をしていたのであれば良い姿勢の状態は身に付きません。最低限必要になるのは、良くない姿勢の時間より正しい姿勢でいる時間の方が圧倒的に長くいる必要がある。筋トレ、ストレッチ、整体の施術をしたとしても常日頃から湾曲した姿勢であれば、曲がった姿勢の状態が悪化するだけでいい姿勢にはなれません。つまり、姿勢矯正で最も重要なのは常日頃から理想的な姿勢を保持することで筋力トレーニング、ストレッチ、整体の調整はいい姿勢を保ちやすくする、あるいは理想の姿勢に早くちかづける補助的な方法です。

姿勢矯正をして綺麗な体に

いい姿勢を手に入れて、美しく健康な身体を手に入れましょう！整体の姿勢矯正はとてもおススメです。整体は、姿勢を治すだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができるので脳で操られている体の機能を正常に維持することができます。これらの効果は整体みたいな骨格矯正しかできない。姿勢を治療する効果は、正しい姿勢が定着するだけでなく健康にも関係するので姿勢がよくないと困っているなら姿勢の治療をしてみるといいでしょう。

O脚、整体院

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O脚矯正

O脚の矯正

女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が女子達に多いことをご存じですか？女性でO脚をきにしている人達は、多いと思われますが最近では男の人もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの病気の要因になっている事もあり、将来膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚が歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪くなる事が多く、関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐにな？

以前は、O脚の要因は不明で一度O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

整体とO脚

O脚の治療法で効果があるのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を調整する民間療法で当然脚の治療の専門家です。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにしても若いうちに矯正しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の矯正方法で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、早急に治療することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをおすすめします。

脊椎側弯症

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整体の施術と側弯症

側弯症（そくわんしょう）とは？

側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などと言われています。背骨は、正常な状態であれば前面あるいは後面から見ると背骨はまっすぐにのびています。しかし、側方（横方向）に曲がったり背骨がねじれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は、苦痛などを伴うことはあまりないので早期診断はとても困難で、ある程度大きくなってから気がつく事が多い。気が付いた時には、もうすでに大きく歪んできている場合もあり、成長期には時々脊椎の湾曲をチェックして側弯症になっていないかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因？

今は、「側彎症」を原因ごとに分けるようになってきています。側弯症には以下のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側彎症」の通称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めています。成長期に「側彎症」は発現し、そのおおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生までの間がとくに注意が必要。おおよそ1:7の割合で女子に多く、中でも初経前後の女に多く出現し、瘦せ形の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ありません。背骨の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残りの成長する時間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に達すると背骨の湾曲がが急に進行することはなくなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発現します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保持することのできないことによって発症する。

外傷性側弯症

怪我をしたことで発現します。交通事故などで体に力が加わったことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって背骨が歪み側弯症に発展します。

姿勢による側弯症

日常の習慣で姿勢が悪いと「側弯症」になることがある。この側弯症は脊椎の変形を伴うことが少ないようです。長期間にわたる悪い姿勢では背骨や肋骨が変形させていく場合もありますが、特発性のような変形はしないみたいです。姿勢が原因で発生する「側弯症」は、整体の矯正や日常の姿勢を正していることで治していくことができるのです。

体に及ぼす影響

脊椎が曲がる「側弯症」は、全身に色々な悪影響をおよぼす。外見上の問題、身体活動への影響、肩こりや腰痛などみたいな痛みや不快な症状など。

見た目

脊椎が横に歪むだけでなく、脊椎自体が捻じれながら彎曲するため、じょじょに肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が突出するなど容姿に影響が現れる。このような背骨や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心に悪影響を与える場合もあります。重度の「側弯症」の場合、子孫にも遺伝するかもしれないと考え結婚の障害になる場合もあるみたいです。

体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫しさまざまな影響が出る。側弯症がが70度を超えたときは肺活量が極端に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

側湾による痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの要因になります。背骨の歪みは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負荷をかけるために、痛みや凝りの原因になります。急性の痛みや慢性の痛みなどさまざまな痛みや凝りの原因なるのですが、「側弯症」のなり初めや軽い側弯症では、凝りや痛みが出ることは数少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出るのは歪みが大きくなった重度の側弯症になってからなんです。

側弯症の健康診断

日本は、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目になりました。予防方法はわかっておらず、早期発見によって非観血的治療をおこなうことに効果がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎、骨盤の治療を専門とする治療法でも「側彎症」に有効な予防の方法や治療法は発見されていないようです。

側弯症の治療

一般医療でされる側弯症の治療は、装具などによる治療と手術をする治療に分けられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる固定が行われることがおおいようです。コルセットで湾曲が完治することはありませんが、装具は確実に悪化を遅らせる為、手術となったとしてもその時期を遅らせることができる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中でやめてしまう方達も多く、実際には、効果を実感する方達は多くありません。また長い間装着することが重要であるが側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があって「側弯症」の装具での治療はすごく忍耐が必要なものになります。

手術による治療

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を矯正するする外科手術をします。この場合も完治することはありません。外科手術による側弯症の治療後は、脊椎の動く範囲は減ってしまいます。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあります。大変な手術になるので、身体への影響を心配し外科手術をためらう人もいるようです。

整体の治療

骨格矯正を主とする整体は「側弯症」の患者が数多く来られます。整体では昔から側弯症の矯正を研究してきた歴史があります。しかしながら、今現在全ての「側彎症」に有効な治療方法は確立されていないようです。しかし、一部の側弯症に対してはすごく効果的で大きな改善がみられることがあります。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側湾専門」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺まがいの治療院かもしれません。整体の治療法で改善する側弯症は、側弯症全体の一部のある条件が合った「側彎症」のみなんです。側弯症が完治するなどと気軽に言う整体に行くのは考え直した方がいいかも。そのようなことも考えた上であれば整体の施術をを受けてみるのは良いことだと思います。

整体、産後の骨盤の歪みと骨盤矯正

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか？

出産後に行く産後の骨盤矯正をしたことはありますか？最近子供を出産された方達で聞いたことの無い人はいないんじゃないですか？産後の骨盤矯正が行われるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。それ以前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですが今のように普通には知られていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになり徐々に産後の「骨盤矯正」は一般人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤はズレるの？

赤ちゃんを出産するとき骨盤は赤ちゃんが通過しやすいように広がります。いつもはほとんど可動しない「骨盤」の仙腸関節は子供を産むのがちょっとでも楽になるようにホルモンで柔軟性が増えて少し広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きはありますが広がったりはしない。骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、出産時最高に広がります。広がった骨盤は出産後元の場所になります。

産後に骨盤はズレる？

一般に出産後「骨盤」は元の場所になります。だがしかし、産後元の状態に戻らず腰痛や背中の痛みなどを発病することがあります。どのように骨盤は歪むのでしょうか？

赤ちゃんによってに歪んでしまう

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに「骨盤」が中から押し広げられて「骨盤」がズレます。

妊娠中の性活習慣によって骨盤が歪む

毎日の生活で骨盤がズレるような癖がある。もともと骨盤が歪んでいれば、出産後にそのズレが継続することがあります。出産後「骨盤」は子供の出産前の骨盤に戻りますが、もともとの骨盤の状態が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後骨盤が戻らない

産後に骨盤は出産前の状態になろうとしますが、何かの要因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になることがある。このような場合、痛みが出ることがある。痛みを発するところは恥骨辺りの場合もあるが、腰に出現する場合もあります。

出産後、しばらくして骨盤が歪む

産後しばらくのあいだは、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。その時に赤ちゃんの授乳などの悪い姿勢で座る時間が継続したりすると産後「骨盤」が元に戻った後でもすこしずつ歪んでしまいます。

自分でする一般的な産後の骨盤矯正

近頃では、婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使うようにススメる場合もあるようです。また、テレビ、雑誌、ネットで自分で骨盤のズレを整える骨盤体操も流布されるようになりました。産婦人科ですすめているような骨盤ベルトは骨盤をズレないように骨盤の仙腸関節を固定するだけです。婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを確かめることはない。出産後「骨盤」がズレていることを大前提にただ固定してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や「骨盤」にチューブを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を歪んでいない状態に戻そうとするものですが、自分の「骨盤」がどれだけズレているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の骨盤の歪みの状態を知ることはできない。ストレッチや骨盤を動かす体操をしても自分の骨盤の歪みを知っていなければ、正常な骨盤に改善するには、どちらの方向に力を加えていいか分かりません。自分の状況がわからないのに行う骨盤矯正の柔軟などの矯正体操は、動かしている間に運よく理想の場所になってくれればいいとをいう「偶然を願う神頼み」と同じようなものです。

整体で行う骨盤矯正

背骨矯正の専門家である整体は、骨盤矯正の専門家でもあります。「整体」は骨盤の歪みを検査して、骨盤の歪みを理想の状態に整えるように骨盤を治療していきます。骨盤を良い状態に戻すには、骨盤の曲がっている状態を調べることが大切です。骨盤の状況を知っていなければ、どっちの方向に力を加えれば元の骨盤に戻すことができるかわかりません。前述の一般人が行う骨盤矯正は、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪の場合骨盤のズレがひどくなることもありえます。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、「整体」で調整するのが一番おすすめです。また、エステの「骨盤矯正」は、個人の印象ですが、骨盤のズレがまったく無いのに大げさに「骨盤」が曲がっていると患者を不安な気持ちにさせ不必要な調整を長期間にわたってする傾向が強いように思います。正直信用できない所もたくさんあるような気がします。

産後の骨盤矯正は本当に必要？

昨今の骨盤矯正の宣伝を見ると、産後の「骨盤矯正」は必ずしなければならない言わんばかりの広告の文句が目につきます。骨盤矯正は出産後絶対するべきなのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正が絶対必要なくらい体に影響があれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどーだったのか？「骨盤矯正」が無かった時代でもなんの問題も無く人々は子供を産んでいました。出産後の骨盤のほとんどは、妊娠前の正しい状態に普通に戻ります。しかし、中には産後に骨盤が曲がってしまう方が少なからずいます。大多数の方は、出産後の「骨盤矯正」はいりません。「骨盤矯正」が必要な場合は、出産後何らかの異常を生じた場合です。産後の「骨盤」のズレが心配であれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる整体に行きましょう。正直な整体では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」を奨めることはありません。しっかりした整体は、歪んでいない骨盤を歪んでいると言って、必要の無い「骨盤矯正」などを奨めることもありません。ほとんどの人達は、産後の骨盤矯正は必要でないことを知っておくといいでしょう。

必要以上に患者を不安にさせる治療院は要注意！

骨盤の歪みを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」をすすめる整体などは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが要因でしょうか？このようなことの要因の多くは骨盤ではなく習慣です。赤ちゃんができて習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しくありません。しかし、産後の骨盤矯正を売りにするエステや治療院は、産後の体の変化を全て骨盤のズレのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形をもどせます」と広告するのです。体形が崩れる原因が「骨盤」のズレであれば、骨盤のズレを治すだけで体形の崩れを戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりにもどる人はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどのエクササイズも一緒にさせようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元に戻せないと白状しているのと同じです。骨盤矯正に期待をすることは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けよう。

肩こりの治療法と整体

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肩凝り

肩凝りとは症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることがおおいようです。「肩が張る」という人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因

肩凝りの原因には様々な説があるのです。明確な診断方法や治療方法はなく解らない点も多い症状です。長い時間、首や背中が緊張するような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があるようです！疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなどいろいろな原因があるようです！

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も色々です。

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう理学療法と薬物療法になるようです！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。

整体と肩凝り

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効なのが整体と言われています。肩凝りと背骨の歪みは関係していることが多く整体の施術法は骨格の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体をいちど体験するのをおすすめします。

骨盤矯正と整体

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整体の骨盤矯正

「骨盤矯正」

昨今では「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか分かっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の修正はしません。なぜか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが肉体の不調の要因になることは無いと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自の方法で行っている整形外科もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合、手術によって骨盤の調整を行うことが多いようです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

骨盤はズレるのでしょうか？

病院などの医療で骨盤はズレないとされており「整体」などの民間療法では「骨盤」はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、整体でいう「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院では？

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産する時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は普通動くことはないと思っています。

整体の骨盤矯正は？

整体の「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤のわずかなひずみを治療したのちに患者の痛みが良くなるのを経験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯があって微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンのような写真でひずみが見られなくても「骨盤」が歪んでいて、そのズレを治療する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因？

ズレた骨盤は、様々な異常を体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている血管や神経、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

骨盤が原因の身体の異常

脊椎が湾曲すると脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など身体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の障害に関連してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体が歪むことによる血行不良

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

整体による骨盤矯正

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使う場合もある。一般に治療の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり治療をする方法を使う治療師もいます。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を治療により可動させるので通常は強い力を用いることはないのです。

整体でおこなう骨盤矯正

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。このような広告をする整体は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

産後の骨盤矯正

例外として骨盤が普通異常に可動することがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

骨盤矯正をしてみよう！

整体で行う「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はとても効果的な手助けになります。

整体で治す頭痛

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頭痛（ずつう）

頭痛とは、頭に起こる痛みのうち、表面痛以外の痛みです。いろいろなタイプの痛みを含んだ幅の広い症状概念なのです。珍しくない痛みですある一方、頭の痛みを主症状とする致命的疾患もあり、他方で明確な原因が分からない場合も多いようです。原因は様々と言われるが基本的には、すべての頭痛（ずつう）の原因はひとつと言われています！日本人の3～4人に1人が頭痛持ちですi男より女の方が頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する要因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられている！

片頭痛（へんずつう）

片頭痛（へんずつう）は偏頭痛とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます！朝起きた時から頭痛を感じる場合や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が起こった場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いみたいです！片頭痛は運動の後や緊張が解けた時休日にも起こりやすいようです。また片頭痛で悩まされている人の1割で前兆がみられるとのことです。「片頭痛（へんずつう）」の発症メカニズムについては、まだ解明されていない部分もありますが、有力な説としては神経血管説とセロトニン説のの2種類があるようです！それ以外にも、遺伝の要因もあると考えられています。片頭痛（へんずつう）は血管による拍動性の症状で、若い女性に多く、しばしば家族性です！

群発頭痛

発生原因については未だわからない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時刻に発生することが多いみたいです！

頭痛の予防と治療

基本的には頭痛の治療は、薬などによる対症療法がおこなわれることが多いようです。また、頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合は、それらを取り除くことも推奨されています。整体なども頭痛をにとても有効だと考えられているようです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は、脳の血管が関連している為整体の骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているようです。

頭痛の治療と整体

一般に頭痛の治療法というと通常薬物による治療法が一般的だと思いますが薬物以外にも整体など治療法も頭痛の有j工な治療法の一つなのです。整体では頭痛要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することで圧迫を取り除き頭痛を治します。整体の矯正で治る頭痛（ずつう）は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも解消された例がたくさんあるようです！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら、ぜひ一度整体の施術を体験してみるのもいいでしょう。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の矯正がおススメです。

整体の腰痛治療

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腰痛を改善する整体の矯正

腰痛の治療と整体

「腰痛」は、腰部の炎症や痛みを感じる状況を言います。大部分の腰痛はたいてい発現から数週間以内に症状が軽減します。しかし、おおくの腰痛は再発を何回も繰り返しそのうちの何％かは日常生活に重大な支障をきたす重篤な状況になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突然痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてから少ししか時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で、症状の消失と発病を繰り返しながら長い期間続く場合もあるのです。一生の中で80％ほどの方達が、一回は腰痛を経験すると言われています。

腰痛の種類

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの時間で分けられるだけではなく、もちろん症状によっても分けられます。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の人には普通にみられる「腰痛」でレントゲンやMRIなどすると、おおくの場合高齢者に認められますが、これらの病変は高齢の方の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは手術によって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が治らないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過度な負担が加わることで、筋膜や筋肉が収縮することによって現れる「腰痛」になります。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。要因がはっきりしない「腰痛」も多くストレスや不安などが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも考えられている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあります。

他の腰痛

腰痛は、危険な疾患が隠れているばあいもあり緊急性があり、致死性のとても高い病気もあります。緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意を要する腰痛は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこのような疾病に関しては原因である病変を治さないかぎり腰痛がよくなることはない。「腰痛」以外に症状があるときは、腰痛以外の病変が潜んでいないか確かめてみることが必要になる。ただの「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には生命にかかわる恐い「腰痛」もあることを知っておく必要があります。

非特異的腰痛

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が解らない腰痛にたいしておおく使われますしかしレントゲンやMRIに要因らしいものが写らなかったからといって精神的要因だと言うのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の原因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写らない要因の方がおおいことからも心因性だと判断されたからといって身体的な要因がないと安心することはできません。

整体と腰痛の治療

腰痛の治療法には様々な対処法が用いられる。これは、「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効果があると言われているのが、整体などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの骨格を改善することにより「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を治します。

整体の腰痛の矯正方

「整体」の腰痛治療はふつうボキッって関節を矯正するのを想像する方がほとんどではないですか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、そのようなボキッっとする方法を「整体」ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」は、ぼきぼきしない矯正方法で脊椎や骨盤の修正をします。「整体」にもソフトな施術法が使われます。慢性の腰痛にには、整体の治療にもよるがボキッっとする施術をする場合もあります。「整体」は、ボキッっとするやり方やボキッっとする治療に関係なく背骨や骨盤を矯正するためとっても効果が高いので、腰痛で困っているのでしたら一度整体の施術を試してみることをおすすめします。