「肩凝り」は症候名の一つです。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多いようです！肩がはると言う人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあります。確定的な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い病気なんです。長い時間背中や首が緊張するような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれます！それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります。疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な原因があるようです！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も多様です。

肩凝りの治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効な方法が整体といわれています！肩凝りと背骨の歪みは関係している場合が多く整体の治療方法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りを改善します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体などを一度体験するのをお奨めします！