女性の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が女子達に多いことを知っている人は少ない女性でO脚が気になっている人達は、たくさんいると思うのですが、最近では男性もO脚疑って治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの症状の要因になっていることもあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは、習慣によって下半身の骨がじょじょに歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、最近では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の矯正で最も効果的なのが整体です。整体は、背骨と骨盤を調整する治療法で、当然脚の修正の専門家です。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い治療院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。矯正するにしても若いうちに矯正しないとO脚の修正が難しくなります。整体の調整で改善できるといっても、股関節や膝の変形が進行してからでは何もできません。O脚になったら早く矯正することをお奨めします。整体が有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおすすめします。