肩凝りは、症候名のひとつ。肩凝りとはいうものの肩だけでなく首もこることが多いみたいです！肩が張ると言う方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるのです。確実な診断方法や治療はなくわからない点もとてもおおい病気です！長時間首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです。これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある。病気が原因で発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な要因があります。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方も色々です。

「肩凝り」の治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効な方法が整体です！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の手技療法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りを改善します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一回経験してみるのをおすすめします！