近頃「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌などで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はなんなのか知る方は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の矯正はなされません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活で歪み、そのことが身体機能の不調の原因になるようなことはありえないと思っているからです。（だが一部の病院では骨盤の施術を独自の方法でしている病院も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の修正をされることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされ整体などでは骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、「整体」で言うところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産する時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動きが無いと考えているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、日頃から「骨盤」のすこしのひずみを矯正した後に患者の症状が改善されるのを体験します。実際骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、があり少しのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲン写真のような画像でひずみが認められない場合でも骨盤がズレていてそれを治療する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、様々な不調などを肉体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る脊椎がズレます。背骨がひずむと背骨の中の神経や、体を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に異常が起きます。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのですべての身体の障害に関係してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法による整体の「骨盤矯正」では多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を固定する装具も使用することもある。一般に修正の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に修正を行う方法をもちいる治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはない。この少ない動きを施術によって動かすので、基本的に強い力を使うことはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような広告をする「整体」では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて治療します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変化したと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはないのです。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体でする骨盤矯正は体形を変化させるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はとても有効な手助けになる。