昨今では「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌などで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知っている人達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整はおこないません。なぜか、一般の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体の不調の原因になることはないと思っているからです。（だが一部の整形外科では「骨盤」の調整を独自にやっている整形外科もすくなからずあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合、手術によって骨盤の修正を行うことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

普通の医療では骨盤はズレないとされており「整体」などの手技療法では骨盤は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、「整体」でいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため「骨盤」は普通動かないと考えています。

整体の骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」の少しのひずみを施術したことで患者の症状がよくなるのを経験しています。現実に骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在してすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲン写真などの写真でひずみがみつからなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを調整する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、様々な異常を体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。脊椎がひずむと背骨の中を通る神経や血管、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に障害が起こります。

背骨が歪むと脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する器具も使用することもあるようです。普通施術の痛みをともなわないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に施術を行う方法をもちいる整体師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を修正によって可動させるので通常大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をする整体は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み「骨盤」が広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとても有効な助けになる。