女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女の子に多くいることをご存じですか？女の方でO脚を気にしている方達は、たくさんいると思うのですが、近頃では男性もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女性には、見た目の悪さが大問題になります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの要因になっている事もあったりして、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚の関節がすこしずつ歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化することが多く、膝関節が歳をとるにしたがって変形するのが要因になります。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近では、O脚の大部分は治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の治療で最も効果的なのが整体です。整体は背骨、骨盤を修正する治療法で、当然脚の矯正のプロでもあります。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない治療院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正が困難になります。整体の調整で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをお奨めします。