「肩凝り」は、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけではなく首の部分もこることが多いみたいです。肩が張ると言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝りとは、僧帽筋に発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

「肩凝り」の原因の説には様々な説があります。確定的な診断方法や治療はなく解らない点もとてもおおい疾患なんです！長時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります。疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な原因があります。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の出方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療は一般に薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます！

肩凝りの治療法としてとても有効なのが整体といわれています！肩凝りと背骨の歪みは関係している場合がおおく整体の治療法は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体などを一度体験するのをお勧めします。