日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子に多いことを知っている人達は少ない。女性の方でO脚をきにしている方達は、多いと思われますが近頃では男の方もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見られます。夏など脚を出すことの多い女性にとっては、外見の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の要因になっている事もあって、将来膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などによって脚の関節がじょじょに歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪くなることが多く、膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の要因は不明で一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の修正方法ですごく有効なのが整体です。整体は、背骨と骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の治療のプロです。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体院かもしれません。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。矯正するにも早く（若いうちに）しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の治療方法で治るといっても、股関節や膝関節の変形が進行してからでは何もできません。O脚に気づいたら早急に改善することをお奨めします。整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをお奨めします。