肩凝りとは症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけでなく首もこることがおおいようです！「肩がはる」という人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

「肩凝り」の原因の説には諸説あるのです！明確な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い病気です！長時間、背中や首が緊張するような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります！病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方もいろいろです。

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます！

肩凝り（かたこり）の治療としてとても効果的なのが整体といわれています。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響していることが多く整体の治療方法は骨格の歪みを整え肩凝りの症状を改善します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一度受診するのをお薦めします。