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側弯症と整体の治療方法


側弯症とは?


「側彎症」は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれています。背骨は、理想的な状態であったならば正面あるいは背面から見ると脊椎はまっすぐのびている。しかし、横方向に曲がったり脊椎が捻じれていることがあり、これらを脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は痛みを伴うことはあまりないため初期における診断はすごく難しく、ある程度成長してしまってから気づく場合が多いようです。気が付いた時には、大きく曲がってきている事もあり、成長が続いている時は、ときどき脊椎の曲がりをチェックして「側弯症」になっていないかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因


最近では、側弯症を原因別に分類するようになってきています。側弯症には、以下のような分類があります。

特発性側弯症


特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の総称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長するときに「側彎症」は出現し、その多くが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでの間が特に注意が必要とされます。だいたい1:7の割合で女子に多く、とくに初潮前後の女子に多く発現し、やせ形の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係無いようです。脊椎の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が早く残りの成長期が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に変ってくると背骨の歪みがが急にひどくなることは無くなる。

胸郭不全症候群


胸郭不全症候群みたいな先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)


脳や脊髄などの異常によって発現します。

筋原生側弯症


筋肉の異常により正しい姿勢を保持することができないことで発症します。

外傷性側弯症


外傷を負ったために発現する。交通事故など身体に大きな力が加えられたことが要因で脊椎が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって背骨が歪み側弯症になっていきます。

姿勢が原因になる側弯症


日常の習慣で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあります。この「側彎症」は脊椎の変形をともなうことは少ないようです。長期に渡る歪んだ姿勢は脊椎や肋骨が変形することもありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしないみたいです。姿勢が原因で起こる側弯症は、整体の調整や生活の中の姿勢を正していることで治していくことができるようです。

側弯症の影響


脊椎が大きく曲がる「側弯症」は、健康に様々な悪影響を及ぼす。外見上の問題、代謝機能の影響、腰痛や肩こりなどみたいな痛みや不快な症状など…。

見た目の問題


脊椎が左右に曲がるだけではなく、脊椎自体がねじれながら左右に歪むためやがて肋骨も変形し、凸側の肋骨が背面に出っ張りだすと女の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響する。このような体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的に悪影響を与える場合もあるようです。重度の側弯症の場合、子供にも受け継がれるかもしれないと考えて婚姻の妨げになる事もあるみたいです。

身体機能への側弯症の影響


肺への圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫することで様々な悪影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれています。

側弯症による痛みや凝り


腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎よりもかかる負担が大きい。また、椎間板への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板への負荷が左右不均等となり椎間板(ついかんばん)の痛み、腰痛の要因になります。骨格の歪みは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負担をかける為に、痛みや凝りの原因になります。急性の痛みや慢性の痛みなどの色々な凝りや痛みの原因になりますが、「側弯症」の初期や軽い側弯症では凝りや痛みが出ることは数少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲がひどくなったひどい「側弯症」になってからのようです。

側弯症の健康診断


日本は、乳幼児や学校の検診で脊柱検査が行われており、1980年頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校の検診の必須項目になりました。予防方法はわかってなくて早期の発見に非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎・骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防の方法や治療法は発見されていないようです。

側弯症の治療方法


医療で行う「側弯症」の治療法は、装具による治療法と手術による治療方法にわけられます。

装具などによる側弯症の治療


25度以上と診断を受けると、専用の装具による固定法がおこなわれることが多い。コルセットで歪みが完全になくなることはないが、装具は多少は側弯症が進むのを遅らせるため、手術するにしてもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、装具の装着をやめてしまう人達も数多く、実際には、その効果を実感する人はわずかです。また長期的に装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があり、側弯症の装具での治療はとても忍耐が必要なものになります。

手術


50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を矯正する外科手術を行う。このような場合も完全に治ることは無い。外科の手術による側弯症の治療後は、脊椎の稼働できる角度は減ってしまいます。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大がかりな手術になるため、体への影響を心配し外科手術をためらう人もいるようです。

整体の側弯症の施術


骨格矯正を専門とする整体は側弯症の人達が多数訪れます。整体は昔から「側彎症」の施術を経験してきた歴史がある。しかし、最近でも全ての側弯症に効果的な治療方法は見つかっていないのが現実です。しかし、一部の側弯症に限ってはとても効果的で改善が見られる場合があります。注意したほうがいいのは、「「側彎症」は簡単に治ります」とか「側湾専門」などと、まるで側弯症が治る病気かのように広告する整体は、詐欺のような治療院かも!整体の矯正で治る「側彎症」は、側弯症全体の一部のある条件が合った側弯症のみなんです。「側弯症」が治るなどと簡単に言うエステや整体に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そんなことも考えたうえであれば整体の手技をを試してみるのは良いことだと思います。

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頭痛、整体

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整体


整体とは、日本語では一般的に手技(しゅぎ)をもちいた民間療法、代替医療を示す言葉です。
また、肉体を整える施術(せじゅつ)全般に対して用いられる。
日本語としては、大正時代に使われ始めた語句でアメリカで体系づけられた手技療法・整骨術を整体と翻訳したのが始まりのようである。
現在、世間一般に用いられる意味ではカイロプラクティック 「Chiropractic」 に似た脊椎矯矯正(主に脊椎)を目的とした施術方法を指してもちいられることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、肉体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と矯正器具で行う施術及びその方法を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療法により様々な症状を治癒させることを目的とする施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 「オステオパシー」です。自然治癒力(しぜんちゆりょく)を活性化することと手技療法が中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は違います。
どちらも19世紀後半に米国(アメリカ)で体系づけられた施術法であります。カイロプラクティック(背骨矯正術)は背骨の関節のサブラクセーション(不全脱臼)を徒手療法で矯正「アジャストメント」して、病態を治すものである。「オステオパシー」は肉体の構造の異常は体の循環に悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療の対象となります。
脳髄液(のうずいえき)の流れの改善やリンパ液の循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック 「Chiropractic」 オステオパシーの理論・技法は、整体(せいたい)指圧(しあつ)などの日本の徒手矯正療法に影響を与えた。

治療


整体では決まった方法は無く、治療する人によって行うことは異なる。大正の頃伝わったオステオパシーやカイロプラクティック(Chiropractic) など西洋より伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法(こっぽう)などの流派に伝承される徒手矯正を利用した整体、中医学の徒手矯正を用いた整体、各団体の独特の施術方法などを加えた整体など存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、一般医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段で保険治病の目的で業となす行為を「療術(りょうじゅつ)」というが、整体もこの一つとされています 。
整体(せいたい)は、論理・技術が共通でない為、整体(せいたい)を冠する療法家が自論を語っています。
カイロプラクティック Chiropractic の様な科学的・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)」などの理論のミッスクとなっている。
体全体の骨格の関節(脊柱・骨盤(こつばん)・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・顎関節等)の歪み・ズレの矯正と筋繊維のバランスの調整などを中心に手足による矯正方法(道具は、補助として使用する)で行う施術である。

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腰痛の治療と整体


腰痛を治す整体の矯正


「腰痛」は、腰の痛みや炎症などを症ずる状態を指します。ほとんどの腰痛は、おおよそ発現から数週間以内に症状が軽減します。しかし多くの腰痛は傷めることを繰り返し、そのうち何割かは活動に重大な支障をきたす重大な状態になったりします。「腰痛」は、大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、急に痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てあんまり時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りに続く腰痛で痛みなどの不快な症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長い間続く場合もあります。人生で80%くらいの人達が、一回は腰痛を経験するといわれている。

腰痛のタイプ


「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの時間で分類されるだけでなく、もちろん症状によっても分類される。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍(ガン)、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)のような腰痛は、老人には普通にある「腰痛」で、画像診断をするとほとんどの高齢の人に見られますが、これらの病変は高齢の人の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは、手術などによって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおい為である。緊張性の腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は、筋肉などに過度なストレスが加わることで、筋膜や筋肉などが収縮することによって発症する腰痛です。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」も多くストレスや不安が要因の心理的な「腰痛」ではないかとも言われています。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあるようです。

他の腰痛


「腰痛」には大変な病が潜んでいる場合もあり緊急性が高く、死亡率のある疾病もある。緊急性が高く致死性のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意を要する腰痛には腹部感染症脊椎感染症悪性腫瘍、があります。「腰痛」の原因になるこのような病変に対しては、原因である病を取り除かないかぎり腰痛が改善することはない。「腰痛」以外に症状がある人達は、他の病が潜んでいないか調べてみることが必要になります。只の腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命にかかわる恐ろしい腰痛もあるということを覚えておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい要因


精神的な要因(不安、ストレス)、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がつかめない腰痛などにたいしておおく使われますしかし、MRIやレントゲンに要因らしいものが写らなかったからといって精神的要因だと言うのは違います。MRIやレントゲンにすべての要因が写し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因が無いと楽観視することはできません。

整体と腰痛の治療


「腰痛」の治療法はさまざまな治療法が使われる。これは、「腰痛」の原因が色々あるというだけでなく、決定的な治療がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果があると言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。整体脊椎や骨盤などの身体のバランスを整えることで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛の施術方


整体の腰痛治療は普通ぼきぼき音を矯正するのをイメージする人がおおいのではないですか?基本的には、急性腰痛などには、そのようなボキボキする方法を「整体」で行うことはない。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をする整体には気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛(ぎっくり腰)にたいして「整体」は、ぼきぼきしない施術法で脊椎や骨盤の施術を行います。「整体」にもやわらかい治療方法が使用されます。慢性腰痛に関しては、整体の施術法にもよるがボキッっとする施術をする場合もある。整体は、ボキッってする方法やボキボキしない施術方法に関係なく背骨や骨盤を治療するためすごく効果が高いので、腰痛で悩んでいるなら一回「整体」の治療を試してみることをおススメします。

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O脚矯正、整体

O脚矯正(オーキャク矯正)


O脚矯正


脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が女性に多くいることを知っている人は少ない女性の方でO脚を気にしている方達は、たくさんいると思われますが今では男の人もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太って見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性達にとっては、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の原因になる場合もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因?


O脚の要因には先天性なものと、後天的な(後から身につける)ものが、ある。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚が少しずつ歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激に歪みが悪くなる場合が多く、膝関節が年齢と共に変形してくるのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの?


昔は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になったら治せないと思われていましたが、今では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚矯正と整体


O脚の治療方法ですごく効果がるのが整体です。整体は背骨、骨盤を修正する民間療法で当然脚の矯正のプロです。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう


O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。矯正するなら若いうちに改善しないとO脚の矯正が困難になります。整体の施術法で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気づいたらなるべく早く改善することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをおススメします。

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頭痛を治すカイロプラクティックの治療

頭痛(ずつう)


頭痛とは頭部に発症する痛みのなかで表面的に生じるもの以外の痛みです!色々な種類の痛みを含んだ幅広い症状の概念になります!普通にある痛みですある一方、これを主症状とする致命的疾患もあり、その一方で原因が分からないことも多くあります。要因はいろいろといわれますが基本的に大多数の頭痛(ずつう)の原因は一つととされているようです。日本人の三~四人に一人が「頭痛持ち」のようです。男性より女性のほうが頭痛(ずつう)を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性のようです。

頭痛の分類


頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる!

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)


緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが出現する原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています!

片頭痛(へんずつう)


片頭痛」は偏頭痛とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ。朝起きた時から痛みを感じる時や、まぶしい光などの刺激を受けて痛みが発症した場合は「片頭痛(へんずつう)」の可能性が高いようです!片頭痛(へんずつう)は激しく体を動かした後や緊張が解けてほっとした時、休みの日にも起こりやすいと言われています。片頭痛の1割で前兆現象がみられるようです。片頭痛(へんずつう)の発症する仕組みについては、まだ解明されていない部分もありますが、可能性の高い説には神経血管説とセロトニン説のの2つがあるようです!その他にも遺伝の要因もあるのではないかと考えられているようです。片頭痛(へんずつう)は、血管の拍動性の痛みで女性に多く発症ししばしば家族性です。

群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)


発生メカニズムについては未だあきらかにされていない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです。「群発頭痛」の最大の特徴は3~4年に数回程度、1ヶ月~3ヶ月間の「群発期」に毎日決まった時間に発生する場合が多いとのことです!

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛の治療は、薬による対症療法がおこなわれることが多いとのことです!なた頭痛を発症する原因が生活習慣にある場合はそれを改善し取り除くこともすすめられています!カイロプラクティックも頭痛をにとても効果があると考えられているようです。頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)の大半は、頭の血管の拡張が関係している為カイロプラクティックの背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)をを改善すると考えられているみたいです。

頭痛の治療とカイロプラクティック


一般に頭痛の治療法といえば通常薬物による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬物療法以外にもカイロプラクティックなどの治療法も頭痛(ずつう)の有j工な治療法の一つなのです!カイロプラクティックは頭痛(ずつう)要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を調整することによって血管の圧迫を取り除き頭痛(ずつう)を治します!カイロプラクティックの施術で改善する頭痛(ずつう)は多く、緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、のどれも改善した例がたくさんあるようです!頭痛(ずつう)、筋緊張型頭痛、片頭痛群発性頭痛、などでお悩みなら、一度カイロプラクティックの施術を受けてみるのもいいのではないでしょうか。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの治療がお薦めです!
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カイロプラクティックとX脚

X脚


X脚矯正


日本で下半身の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚です。日本人にとても多いO脚ととは違ってX脚の方は少ないのでご存じない方もいるのではないでしょうか?X脚は、両足をそろえて立った時に踵や足首の間が開いてしまい、Xの字のようになってしまうことからX脚と呼ばれています。X脚はルックス的に悪いだけではなく、健康に対しても大きな影響を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はすぐにでも矯正することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、膝どうしが当たりやすく、両膝が絡んでつまづきやすい。膝が当たってつまづくのを防止するために両脚を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の方達は歩き方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体院に来て初めてX脚だったと気づく事も多い。見た目を気にするう人には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はすごくマイナス。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする人達は、X脚の可能性があります。一回自分がX脚かどうか調べてみることをおすすめします。X脚じゃあないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因?


X脚の原因には先天的なものと、後天的な(後から身につける)ものが、ある。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣によって脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の脚の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速に歪みが悪化することがおおく、これは膝が年齢と共に変形してくるのが要因になります。

X脚って改善できるの?


昔は、X脚の原因は解っていなくて一回X脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近ではX脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

X脚と整体


X脚の修正で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨を治療する治療で、当然脚の骨の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックX脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックX脚矯正は、カイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。治療師の力量に大きな差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。X脚矯正をしている治療院でもホームページに治したX脚の画像を載せていないカイロプラクティック院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック治療院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう


X脚は、将来脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにしても若いうちに矯正しないとX脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気が付いたら、早急に改善することをおススメします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

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骨盤矯正とカイロプラクティック


「骨盤矯正」


近頃は「骨盤矯正」というのをネットやテレビで見ることが増えてきました。骨盤矯正とはどのようなものなのか解っている人は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!


骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨(せんこつ)の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の施術はしません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」が日常生活でズレてそのズレが身体の異常の原因になることはありえないと思っているからです。(だがある一部の整形外科では骨盤の修正を独自の方法でやっている整形外科もわずかにあります)。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合(骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと)、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を治療することがあります。この場合、外科手術で骨盤の施術をされることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院がある。

骨盤は歪むのでしょうか?


一般の医療では、「骨盤」はズレないとされており「カイロプラクティック」では「骨盤」は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょう?答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

病院では?


整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。その他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常では動くことはないと思っています。

カイロプラクティックの骨盤矯正は?


手技療法で行う骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」の少しのひずみを施術することで症状が無くなるのを見ています。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあり微妙な歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが認められなくても骨盤が歪んでいて、それを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい


歪んだ骨盤は、様々な不調などを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎がひずむと背骨の中に入っている血管や神経、体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

骨盤が原因の神経圧迫


背骨がズレると背骨より出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関わってきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担


歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

歪みによる血行不良


身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正


手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような器具も用いる事もあるようです。一般に治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に矯正を行う方法を使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを治療で動かすので、普通強い力を用いることはないのです。

カイロプラクティックでおこなっている骨盤矯正


骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして矯正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ(痛みとかが出なければ)、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが発生するはずです。

産後の骨盤矯正は例外?


例外として骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が外見で分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

骨盤矯正をしよう!


「カイロプラクティック」でおこなう骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節は多少のズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から!「カイロプラクティック」の治療法はとっても有効な助けになる。

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カイロプラクティック


「カイロプラクティック」 Chiropractic は1895年にアメリカのダニエル・デビッド・パーマーによって開発された治療。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発明国のアメリカや、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(約40カ国)においてはおもに筋肉系、骨格系の障害を取り扱う骨格健康管理の専門職として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義では、「筋・骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断、治療、予防する専門職です。

治療


治療方法は手技によって行われる関節アジャストメントあるいは脊椎マニピュレーションを特徴とし特に背骨の亜脱臼に注目している」。
但し、カイロプラクティック(脊椎指圧療法)の定義は、いろいろな協会や教育機関で違う場合も多い。
中には病気症状原因が背骨などの関節(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手技によって矯正することで痛み・シビレを施術することがカイロプラクティック(脊椎矯正法)だと考える人々がいます。
米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(背骨矯正療法)では、筋肉骨格系と神経系疾患に専門化した施術とされています。
カイロプラクターは医薬品/手術療法はせず、カイロプラクティック・オリジナルの手による矯正方法を施術の主な手段として、検査と診断と治療を行っています。
カイロプラクティック施術者は広範囲の知識を持ち、治療に加え、理学療法・リハビリ栄養・食事指導や生活の習慣指導も行っている。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)の名称は、ギリシャ語の Chiro(手技)と Prakticos(技)を一つにした造語です。
このことは、上記の「サブラクセーション」(椎骨の少しのズレ)の治療のために「アジャストメント」と言われている手技療法をすることにあります。
WHOカイロプラクティック(脊椎指圧療法)を代替医療と位置づけしています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) の他にもオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカの治療家「パーマー」(1845~1913) が生み出された。
疾病は神経系の機能の障害により起きるという哲学に基づいて、肉体、特に脊椎関節の指圧によって神経系の機能回復をしようとする施術方法です。
19 世紀アメリカにて創始した神経機能の障害に対して行う施術
背骨(脊椎)の歪(亜脱臼)みを調整、神経の機能を整えさせ、組織や器官の異常を治す。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)は、筋肉・骨格の障害とそれらが及ぼす体への影響を診断、治療、予防する専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション(矯正)を含めた徒手治療を特色とし、主に脊椎の亜脱臼(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術法です。
簡単に言えば…、骨格の歪み、特に背骨の異常手や特殊な矯正ベッドによって治すことで神経の機能の働きを回復する治療法です。
すなわち人の体を制御するのは脳につながる神経組織で、その神経線維の働きがよくなれば自然に人間は痛みの回復とともに健康になるということです。
健康管理システムの中の脊椎健康管理の専門家です。
神経系、骨格系機能、健康そして日常生活の質をより高める機能を備えている。
最近のリサーチおよび臨床に基づいて、主に脊椎(背骨)と神経系の関り合いを重視し検査、診断、治療に専門的な着手計画を行います。
徒手矯正、体操療法、患者の教育など含み、主にアジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)はまず既往歴を聞き、姿勢分析など各検査を行います。
のアンバランスを統合的に診断して施術の方法を組み立て症状や体の特徴に適合した治療のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

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カイロプラクティック


カイロプラクティック(脊椎指圧療法)とは、1895年にアメリカ(米国)の「D.D.パーマー 」により開発された施術です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけている。
発祥国の米国や、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)においてはおもに筋肉骨格系の障害を扱う筋・骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されている。
世界保健機関の定義は「筋肉・骨格の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防をする専門家です。

カイロプラクティックの治療法


治療は手技によって行われる関節アジャストもしくは骨格マニピュレーションを特色として、背骨のわずかの歪みに注目している」。
但し、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、いろいろな協会や教育機関で違う場合も多く見られます。
また、中には疾病の要因が脊椎などの(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手や器具によって正すことで病気を治療するうことがカイロプラクティック Chiropractic だと思っている人々がいます。
米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(背骨矯正法)では、筋肉骨格系と神経系疾患に専門化した医術と定められています。
カイロプラクティック治療者は薬品、外科手術は行わず、カイロプラクティック独自手技テクニックを施術法の主な手段とし検査と診断と治療をしています。
カイロプラクティック治療者は体に関する広範囲の診断知識を有し、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導日常生活の習慣アドバイスも日常行っている。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語の Chiro(手技) Prakticos「技術」を組み合わせた造語です。
このことは上記の「サブラクセーション」(背骨のわずかの歪み)の調整のためにアジャストメントと呼ばれている施術方法を使用することにあります。
WHOでは、「カイロプラクティック」を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎指圧療法)の他にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845~1913) が創られた。
病態は神経の機能の障害から発症するという考えに基づいて、身体、特に椎骨の指圧により神経の機能回復をはかろうとする治療なのです。
19 世紀アメリカで創始した神経機能障害に対する治療です。
骨格の歪(ズレ)みを整え、神経の機能を整えさせ、各組織や各器官の不調正常に整える
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、筋肉・骨格の障害とそれらが及ぼす体への影響を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション(調整)を含む手技療法を特色として、特に椎骨の小さなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。
簡単に言えば…のゆがみ、特に背骨(脊椎)不整列を手によって整復することによって神経機能の作用を治療する療法
人の身体をコントロールするのは脳・脊髄つながる神経であり、その神経線維の働きがよくなれば自然と体は痛み・シビレの減少とともに健康的になると考えている訳です。
健康管理・システムの中における背骨健康管理のプロフェッショナル。
神経系、骨格系の機能や能力、健康全般そして日常生活の質をより高める機能を持っている。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づき、主に脊椎と神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手計画をします。
手技療法、エクササイズ、患者教育などを含み、主に椎骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック(背骨矯正術)は、既往歴を取り、姿勢分析など各種検査をします。
そして骨格ズレを総合的に判断して施術の方法を組み立て病態や個人差に適応した治療のカイロプラクティック・テクニックを使用します。

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X脚矯正

X脚(エックスキャク)と整体


X脚矯正


女性の脚の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚なんです。日本人の女性にとてもおおいO脚ととは違いX脚の人は少ないのでご存じない方もいるのではないでしょうか?X脚は、両足を揃えて立った時に踵の間が開いてしまい、Xの字のようになることからX脚(エックスキャク)と言われます。X脚は、見た目が悪いだけではなく、肉体的にも大きな影響を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達は早急に治すことをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって脚が触りやすく両脚が絡んで転んだりしやすい。脚が当たって転倒するのを防止するために両脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の方は歩き方が変だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だったと気付くことも多い。人目を気にする女性には、この揺れて歩行するX脚の歩き方はとってもマイナス。歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人は、X脚の可能性があります。一回自分がX脚かどうか調べてみることをおススメします。X脚でないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因?


X脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで膝関節や足首の関節が歪んでいきます。成長期の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急速にX脚の歪みがひどくなることがおおく、これは膝が年齢と共に変形してくるのが要因になります。

X脚って改善できるの?


昔は、X脚の要因は分かっていなくて一度X脚になったら改善できないと思われていましたが、近頃では、X脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

整体とX脚


X脚の調整ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、骨格を調整する施術法でもちろん脚の調整のプロでもあります。整体でおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。整体のX脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のX脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか?X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したX脚の画像を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう


X脚は将来膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにも早く(若いうちに)治さないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の矯正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く改善することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをおすすめします。

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