X脚矯正

X脚(エックスキャク)と整体


X脚矯正


女性の脚の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚なんです。日本人の女性にとてもおおいO脚ととは違いX脚の人は少ないのでご存じない方もいるのではないでしょうか?X脚は、両足を揃えて立った時に踵の間が開いてしまい、Xの字のようになることからX脚(エックスキャク)と言われます。X脚は、見た目が悪いだけではなく、肉体的にも大きな影響を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達は早急に治すことをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって脚が触りやすく両脚が絡んで転んだりしやすい。脚が当たって転倒するのを防止するために両脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の方は歩き方が変だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だったと気付くことも多い。人目を気にする女性には、この揺れて歩行するX脚の歩き方はとってもマイナス。歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人は、X脚の可能性があります。一回自分がX脚かどうか調べてみることをおススメします。X脚でないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因?


X脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで膝関節や足首の関節が歪んでいきます。成長期の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急速にX脚の歪みがひどくなることがおおく、これは膝が年齢と共に変形してくるのが要因になります。

X脚って改善できるの?


昔は、X脚の要因は分かっていなくて一度X脚になったら改善できないと思われていましたが、近頃では、X脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

整体とX脚


X脚の調整ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、骨格を調整する施術法でもちろん脚の調整のプロでもあります。整体でおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。整体のX脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のX脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか?X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したX脚の画像を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう


X脚は将来膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにも早く(若いうちに)治さないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の矯正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く改善することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをおすすめします。

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