「腰痛」とは腰の部分の痛みや炎症などを発することを指します。大多数の「腰痛」は、だいたい傷めてから数週間以内に症状が軽減します。しかし大多数の「腰痛」は、痛みを何回も繰り返しそのうち何割かは日常生活に重大な支障をきたす重篤な症状になったりします。腰痛は大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛はいきなり痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みが出てあまり時間の経過していない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な症状が腰の部分につづく腰痛で痛みなどの不快な症状の軽減と発病を何回も繰り返し長い間持続する場合もある。一生で80％以上の人が、一回は腰痛を経験すると言われています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの期間で区分されるだけでなく、当然のこと要因によっても分けられる。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢者には普通にみられる腰痛でMRIなどの画像診断をすると、おおくのばあい高齢の方達に見られますが、これらの病変は高齢の方の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過剰な負担が掛かることで、筋膜や筋肉などが収縮することで現れる腰痛になります。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。原因がはっきりしない「腰痛」も多く、ストレスや不安などが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも思われている。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」は、大変な病変が潜んでいるばあいもあり、緊急性があり、死亡率のとても高い疾患もあります。緊急性が高く、死亡率のすごく高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。「腰痛」の要因になるこれらの病変に関しては要因である病変を治さないかぎり「腰痛」がよくなることはない。「腰痛」症状以外に症状がある方は、他の病が潜んでいないか調べてみることが重要になる。単なる腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命を脅かす恐ろしい腰痛もあることを知っておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見つからない「腰痛」に関してよく使用されます。しかし、レントゲンやMRIに要因が写らなかったからといって精神的要因というのは違っています。MRIやレントゲンに全部の原因が写ることは無く、反対にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからといって身体的な要因がないと安心することはできない。

「腰痛」の治療方法はいろいろな治療法が使われる。これは「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果的だといわれているのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など骨を調整することで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になる。整体は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、普通ボキボキ関節を鳴らすのを想像する場合がほとんどではないでしょうか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、このようなボキッっとする治療を「整体」ですることはありません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には、気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」では、ボキボキしない施術方法で脊椎や骨盤の矯正を行います。整体にも柔らかい治療方法が使われます。慢性の腰痛に対しては整体の治療法にもよるがボキッっとする施術をする場合もあります。「整体」は、ぼきぼきするやり方やぼきぼきしない矯正に関係なく脊椎や骨盤を治療するためとても効き目が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一回整体の修正を受けてみることをおすすめします。

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猫背矯正。
ぎっくり腰。
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猫背矯正。
姿勢。
疲労。