近頃「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌などで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知る人達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はおこないません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそれが肉体の異常の要因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自の方法で行っている整形外科もすくなからずある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の調整を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

普通の医療では骨盤は歪まないとされ「整体」では「骨盤」はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、「整体」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産するときに動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動きが無いと考えらているようです。

整体でおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤のわずかな歪みを調整したのちに症状が無くなるのを体験します。実際「骨盤」の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在して少しのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンやMRIのような写真でひずみが見つからなくても「骨盤」がひずんでいてそのひずみを施術する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な不調を肉体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎がひずむと脊椎の中を通っている神経や血管、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起きます。

背骨がひずむと脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の障害に関係してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法による整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も用いる場合もあります。普通施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には強い力で無理に修正をする方法をもちいる施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を矯正により可動させるので通常大きな力を使用することはないのです。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする整体では「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて調整します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど可動していることはない。かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に可動する場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はすごく有効な手助けになる。