近頃骨盤矯正という言葉を週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正とはなんなのか知る人達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術はなされません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそれが肉体の異常の原因になるようなことはありえないと考えているからです。（だが一部の整形外科で「骨盤」の施術を独自の方法で行っている整形外科もすくなからずあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合は、外科手術で骨盤の調整をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの医療では、骨盤はズレないとされ「整体」などの民間療法では骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まずは、「整体」でいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産するときに可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動くことは無いと思っているみたいです。

手技療法で行う骨盤矯正は、日頃から「骨盤」の少しの歪みを施術したのちに患者の症状が無くなるのを体験しています。事実骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在しすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンやMRIのような画像でひずみが認められなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを調整する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調などを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている血管や神経、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に障害が起こるようになります。

背骨が湾曲すると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経の命令で操られているので全ての体の異常に関連してきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる整体の骨盤矯正では、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具ももちいる場合もある。一般に治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり施術をする方法をもちいる整体師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を修正によって動かすので、通常大きな力を必要とすることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする「整体」では、「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に動くことがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は、肉体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はとても効果的な手助けになります。