近頃は骨盤矯正という言葉をネットやテレビなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか解っている方は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の治療は行いません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそれが身体機能の不調の要因になったりすることは無いと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の調整を独自のやり方で行っている整形外科もわずかですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療を行うことが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を治すように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産の時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので「骨盤」は普通動くことはないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」のすこしの歪みを修正した結果症状が改善されるのを経験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがありすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンなどの写真でひずみがみられなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな不調などを肉体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中の神経や血管、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起こるようになります。

脊椎が歪むと脊椎より出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など体の様々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正ではおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使うこともあるようです。一般に治療の痛みは無いのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり修正を、もちいる施術師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを施術によって動かすので、基本的に大きな力を必要とすることはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では、「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変わったと感じる人もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとっても有効な助けになります。