肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつ！肩凝りといっても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることが多い！肩が張るという人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです。

「肩凝り」は、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因には様々な説があります！確定的な診断法や治療方法はなく解らない点もとても多い症状です。長時間、背中や首が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります！病気が原因で出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな要因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も様々です！

肩凝り（かたこり）の治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効な方法が整体です。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係している事がおおく整体の手技療法は骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体を試しにいちど体験するのをおススメします！