昨今は骨盤矯正というものをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知っている方達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はなされません。なぜか？整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、それが身体機能の不調の要因になってしまうことは無いと考えているからです。（しかし一部の病院で「骨盤」の修正を独自に行っている整形外科も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の施術をされることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

普通の医療では、「骨盤」は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では「骨盤」は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えています。それ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的に出産の時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では可動することはないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のわずかな歪みを施術することで患部の痛みがよくなるのをよく目にします。事実「骨盤」の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在しすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲンやMRIなどの写真でひずみが写らなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、色々な異常を肉体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨が歪むと脊椎の中を通る血管や神経、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きます。

背骨が歪むと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など肉体のさまざまな部分が神経で操られているのですべての肉体の障害に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般には手技で行います。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する器具も使う場合もある。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり修正をする方法を使用する施術師もいます。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を施術で動かすので、通常大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変わったと感じる人もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に動くことがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとても効果的な手助けになる。