肩凝り（かたこり）は症候名のひとつ！肩凝りとはいっても肩だけでなく首もこることが多い！「肩が張る」と言う人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

「肩凝り」の原因には色々なあるのです。明確な診断法や治療法はなく不明な点も多い症状となっています。長い時間、首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。！それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります。病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな原因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方もさまざまです！

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます！

肩凝りの治療として最も有効なのが整体といわれています！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係している事が多く整体の施術法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りを改善します。首や背中の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一度受診してみるのをお薦めします。