最近「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。骨盤矯正は、どんなものなのかわかっている方達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の矯正は行いません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」が日常生活で歪み、そのズレが肉体の異常の原因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科で「骨盤」の矯正を独自のやり方でしている整形外科も少しですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整を行うことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

一般の医療では骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常動きが無いと考えているようです。

カイロプラクティックの「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤のほんの少しの歪みを治療したことで患者の痛みが無くなるのを経験します。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があってわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。MRIやレントゲンなどの写真で歪みがみつからなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、いろいろな不調を体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。背骨がひずむと背骨の中に入っている血管や神経、肉体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に障害が起きます。

背骨がひずむと脊椎より出る神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経の命令で操られているので全ての体の障害に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正は多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使用する事もある。普通施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に矯正を、もちいる治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。この少しの動きを調整によって動かすので、通常大きな力を使用することはない。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変化したと思う方達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はとっても有効な助けになります。