脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が日本の人に特に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚を気にする人は多いと思うのですが、近頃では男性もO脚疑って治療を受けにくることの多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの要因になる場合もあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは習慣などによって脚が歪んでしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長期の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近では、O脚の多くは治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の調整ですごく効果的なのが整体です。整体は骨格を治療する治療法で、当然脚の治療の専門家でもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を使うこともありますが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の治療で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、早く改善することをおすすめします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。