昨今「骨盤矯正」というものをネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知る方は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はしません。なぜでしょうか？普通の病院では「骨盤」は歪まないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活で歪み、それが身体の不調の原因になるようなことはないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科で骨盤の施術を独自のやり方で行っている整形外科もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の修正をされることが多い。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないとされ「整体」などの手技療法では骨盤は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してみます。まずは、「整体」でいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産するときに可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常動くことは無いと考えられているみたいです。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしのズレを矯正したことで痛みが解消されるのを体験しています。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などが存在して少しのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの写真でひずみが見つからなくても「骨盤」がズレていてそのひずみを治療する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みなどを身体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や血管、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きます。

背骨が歪むと背骨より出る神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、全ての体の異常に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具ももちいる場合もあります。普通矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には強い力で無理に施術を行う方法をもちいる治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを施術で動かすので、普通大きな力を使用することはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする整体は、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変化したと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み「骨盤」が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、外見で分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「整体」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節は多少のひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はとても効果的な助けになります。