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肩凝り（かたこり）
肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけではなく首の部分もこることが多いみたいです！肩が張るという人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです！
肩凝りの症状
「肩凝り」は僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝りの原因には様々な説があるのです！確定的な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い疾患となっています。長時間背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです。これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります。疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなどいろいろな原因がある！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方もいろいろです！
「肩凝り」の治療
「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法になります！
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる！
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる！
「肩凝り」と「整体」
肩凝りの治療として最も有効な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の治療は背骨の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を改善します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一度経験してみるのをお薦めします！