片頭痛、カイロプラクティック

整体

整体とは、日本語ではふつう手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を表す言葉。
また身体を整える治療方法全てについて使われる言葉。
日本語としては、大正時代に使われるようになった語句で、米国（アメリカ）で誕生した療法・整骨医学を整体と訳したのが始まりだと思われます。
現在、俗に用いられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似ている背骨矯正療法（主に脊椎）を目的とした治療を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技と補助道具でおこなう施術及びそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療法により様々な病状を改善することを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・「オステオパシー」である。治癒力を活かすことと手技が施術の中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた治療方法です。カイロプラクティック「Chiropractic」 は脊椎関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手技で調整「アジャスト」することにより、疾病を回復させていこうとする施術（せじゅつ）。オステオパシーは身体の構造のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が治療法の対象となる。
脳髄液の流れの回復やリンパの循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正法）・オステオパシーの理論・技術は整体や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に大きな影響を与えた。

施術方法

整体に決められた手順はなく行う人により施術することは異なる。大正の頃伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正法）などの西洋伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝承される手技療法を用いた整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を使った整体（せいたい）、各団体の独自の理論や哲学など加えた整体などが存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一つですが、保険の適応外ですので、通常の医療と共に一般医療の現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」ともいわれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正法）、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一つとされました。
整体（せいたい）は論理・術が共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが独自の説を展開している。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の様な科学的・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の合わせたものとなっています。
肉体の骨格の関節（脊柱・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの調整など主に手を使った手技（道具を使用することも）で行う治療です。

片頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体とは、日本語では一般に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また身体を整える施術に対して使われる言葉です。
日本語としては大正時代に用いられ始めた言葉でアメリカで生まれた療法・整骨術を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと言われています。
現在、普通に使用される意味では、カイロプラクティック（背骨矯正術）に似た脊椎矯矯正術（主に背骨）を目的とした手技療法を指して使われるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具でおこなう技術及びそれらの行為を示しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的治療法により多種多様の病態を治癒させることを目指す施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正術）・オステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が治療の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した治療方法である。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は椎骨間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手により調整アジャストメントすることにより、身体を治す治療方法。オステオパシー (Osteopathy)は身体の骨格のアンバランスは体液の循環に悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が療法の対象とします。
脳髄液の流れの改善やリンパの循環の改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）とオステオパシーの論理・技法は整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

治療法

整体（せいたい）には定まった方法はなく、人により施術する事は異なります。大正の頃に日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティックなどの西洋より伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を用いた整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を用いた整体（せいたい）、団体の独自の治療法などを加えた整体などが存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、一般の医療と共に一般医療の現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされました。
整体は、理論・技術が共通でない為、整体を冠する治療家めいめいが独自の説を展開している。
「カイロプラクティック」 Chiropractic のような「科学的」・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射などの論理の寄せ集めとなっています。
肉体の骨格を形作る関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋肉のアンバランスの調整などを主に手足を使用した技術（道具は、補助として使用する）でする治療である。

首の痛みを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

肩こりの治療法、カイロプラクティック

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肩凝り（かたこり）

肩凝りとは、症候名のひとつ！肩凝りとはいうものの肩だけではなく首もこることがおおいようです。肩が張ると言う方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りの症状

肩凝りは、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝りの原因には様々な説があるようです。確実な診断方法や治療法はなく解らない点もとても多い症状です！長時間、背中や首が緊張するような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです！疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど色々な原因がある！

「肩凝り」の症状

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方も色々です！

「肩凝り」の治療

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になります！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。

肩凝り（かたこり）の理学療法

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる。

肩凝りとカイロプラクティックの治療

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効なのがカイロプラクティックです！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響している事がおおくカイロプラクティックの施術は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みならカイロプラクティックなどを試しに一回体験してみるのをお薦めします。

腰痛、カイロプラクティック

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腰痛を改善する整体の矯正

腰痛と整体

「腰痛」とは、腰の炎症や痛みを症ずる状態を指します。大部分の「腰痛」はだいたい傷めてからだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし大半の腰痛は痛みを何度も繰り返し、そのうち何％かは運動に重大な支障をきたす重い症状になったりします。腰痛は、大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてすこししか時間の経ってない腰痛です。慢性の腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰部につづく腰痛で痛みの消失と発現を繰り返しながら長期間持続する場合もある。人生で80％ほどの人達が、一回は「腰痛」を体験すると

いわれている。

腰痛の分け方

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発症してからの期間で分けられるだけではなく、当然のこと症状によっても分けられます。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢の人達には普通に患う腰痛でMRI撮影などすると、多くの場合高齢者に認められますが、これらの病変は高齢の方達の腰痛の原因では無いという話もあるようです。これは手術によって腰痛の原因を取り除いても、腰痛が治らないことが多いためです。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過大な力が加えられることによって筋膜や筋肉などが過度に緊張することで引き起こされる腰痛である。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。要因がさだかでない「腰痛」もたくさんあり不安やストレスが要因の精神的な「腰痛」ではないかと思われる。急性の腰痛を悪化させて慢性の腰痛になることもあるようです。

それ以外の腰痛

腰痛は、大変な病気が潜んでいる事もあり、緊急性があり、致死性のすごく高い病気もあります。緊急性が高く死亡率の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意しなければならない腰痛には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。腰痛の原因になるこれらの疾病に対しては原因である病気を治療しないかぎり「腰痛」が治ることはない。「腰痛」の他にも症状がある方は、他の病変が潜んでいないか検査してみることが重要になります。只の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命取りになる怖い「腰痛」もあるということをわかっておく必要があります。

非特異的腰痛

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、原因が解らない「腰痛」などにたいして時々用いられます。しかしMRIやレントゲンに要因らしいものが写らなかったからといって精神的要因というのは違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因が無いと楽観視することはできない。

腰痛とカイロプラクティックの施術

「腰痛」の治療法はさまざまな方法が使われます。これは、「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効果的だといわれるのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正です。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤などの身体のバランスを整えることにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を調整します。

カイロプラクティックの腰痛の施術方

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、普通ボキッって骨を鳴らすのを想像する人達がほとんどではないですか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキッてする矯正をカイロプラクティックですることはない。また、急性の腰痛に対してボキボキするような施術をするカイロプラクティックには、気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛にたいして「カイロプラクティック」では、ボキボキしないやり方で背骨や骨盤の治療を行います。「カイロプラクティック」にもやわらかい治療法が使われます。慢性腰痛にには、カイロプラクティックの矯正方法にもよるがボキボキする矯正をすることもあります。カイロプラクティックは、ボキッっとするやり方やぼきぼきしない施術法に関わらず背骨や骨盤を調整するためとても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度カイロプラクティックの修正を受けてみることをおすすめします。

背骨の歪みの治し方、カイロプラクティック

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背骨の歪みの治療をカイロプラクティック

背骨の歪みの治療

背骨のズレを修正したいと思ったことはありますか？最近背骨が、ズレていると彼氏や彼女に言われた。頭痛や肩凝りや腰痛で悩まされるのは「背骨」の曲がりが根本要因可能性も。外見をよくしたい。たくさんの人達が様々な「背骨」のズレのことで悩んでいます。「背骨」の曲がりで悩んでいるにも関わらず、「背骨」の湾曲を治したという人達はあまりいません。ネットや雑誌をみて自ら背骨の湾曲を修正しようと努力したけどよくなたなかった。ヨガなどのストレッチなどにいってみたけど「背骨」のズレが良くならない。ジムでで筋力トレーニングしながら背骨の歪みの背骨をおこなっても良くならない。整体に試しにいっても治らないなど、「背骨」のズレを治そうとしても治る方達が少ないのが現実です。「背骨」の湾曲を真面目に改善しようと考えたら理想的な矯正法で「背骨」の歪みを矯正することが必要である。効果のある背骨の湾曲の治療法をわかっていることが背骨の曲がりを改善する第一歩になるのです。

悪い脊椎の曲がりとは？

背骨は頸椎が前に湾曲、肋骨部分の背骨が後ろに湾曲、腰椎が前に湾曲になっているのが正常で、背骨が背中の方に丸く出る猫背や体を反らして「背骨」を伸ばした背骨の歪みは、良い背骨の湾曲にはならない「背骨」の歪みです。背筋が丸くなる「猫背」みたいな背骨のカーブは一目見て悪い「背骨」の状態だと分かる。だがしかし、身体を反らして背骨が真っ直ぐに伸びた背骨の状態は、ぱっと見良い「背骨」のカーブのように見えるのですが、人体の生理学的には正しい「背骨」の湾曲とはいえません。正しい背中の湾曲から逸脱した「背骨」の姿勢は、人体や筋肉に負荷がかかるだけではなく、「脊椎」より出てくる神経網にも悪影響を与えます。人体は、神経伝達で操られているので神経の伝達に影響が起こると靱帯や筋肉などの運動機能だけじゃなく、内臓の機能にもすごく影響を及ぼし色々な身体的不調をまねきます。よくない「背骨」の曲がりは、外見の印象だけでなく内臓の疾患など大きな疾病の要因にもなりうるので、自らが悪い背骨の湾曲だとわかったら、なるべく早く脊椎のズレを矯正をする必要がある。

理想の背骨の湾曲

「背骨」の歪みについて詳し人は少数です。良い「脊椎」の湾曲とは、生理的湾曲があり、左右に曲がって無い脊椎です。「脊椎」が良い状態であればバランスがとれて運動能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、に負荷が少なく、内臓諸器官の機能も正常に機能するので健康に対して凄く効果的です。そのため、「背骨」のカーブしている方達は脊椎の湾曲のの矯正が必要になる。背骨の曲がりは、健康面だけでなく、外見にも影響を与えます。理想的な状態は綺麗で外見の魅力もかもしだす。美しい姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように感じられます。「脊椎」の歪みのいい悪いは、人間の関係にも影響があります。このようにいろいろな事に影響を与える「脊椎」の歪みは、悪いより、良い方が理想的に決まっている。「背骨」の歪みを矯正して、正しい背骨を手に入れよう。

背骨の歪みを治療しよう！

背骨のカーブを矯正できれば見た目も良くなり健康的になっていい事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを治療の手段には、どんなやり方があると思いますか？いくつか有名な修正方法を並べてみよう。

柔軟

身体の柔軟性を増すことによって「脊椎」の歪みを「背骨」調整する手段は一番たくさん使われる手段でストレッチ、真向法、ヨガ、などいろいろな方法があるのです。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって正常な背骨のカーブのクセが付くわけではありません。ストレッチの効果は、体の柔軟性を高めることによって良い「脊椎」の姿勢の状態を維持しやすくすることです。「脊椎」がズレた姿勢の状態で身体が固まってしまった場合は、「背骨」を理想の姿勢の状態にもっていくことじたいが大変な事があります。そんな場合は、まず最初に理想的な「背骨」の姿勢の状態になることができることが、良い背骨の状態になる一歩です。ですので、体が固まって理想的な背骨の姿勢になれない方達にとっては、理想的な「背骨」の位置に矯正する大切な一歩になります。しかし、肉体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟体操自体は背骨の曲がりの矯正には有効ではない。正しい「背骨」の状態になれる肉体の柔らかさがあればストレッチなどの身体の柔らかさを高めるような体操はする必要はないのです。

トレーニング

ジムでは腹筋や背筋の筋肉の低下により筋力増強が歪むと説明し、筋トレで「背骨」の湾曲を治療するべきとおススメます。筋肉があれば理想的な「背骨」の位置を保持しやすくなるのです。しかしながら、単に筋肉があれば正しい脊椎の状態になるとは限りません。筋力トレーニングで「背骨」の湾曲が悪化する時も多くあります。正しい「脊椎」の位置を維持しようとすると肉体に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば脊椎を正しい姿勢の状態にキープするのも簡単になり「背骨」のカーブが治るというのが筋トレで背骨の曲がりを修正しようとする人の理屈です。確かに、理想的な仕方で正しい筋力の増やし方をすれば脊椎の曲がりの修正すごく効果があります。しかしながら、筋力トレーニングをしている人達でも効果のある仕方でやらないと「背骨」の湾曲が改善するどころかひどくなることもある。どのようなときでしょうか？それは、トレーニングを行っても「背骨」の曲がりを強化するような筋トレでは、背骨の歪みが治るどころか悪化してしまいます。理想的な脊椎のカーブの矯正の筋トレをするようにしよう。

カイロプラクティックを背骨矯正

「脊椎」を施術する「カイロプラクティック」など方法もあります。「カイロプラクティック」の「背骨」のカーブの矯正は「脊椎」や骨盤を直接調整して理想的な脊椎の姿勢にする治療法です。「脊椎」を直接調整するのでとても有効な方法ですが、本来これだけでは理想の脊椎の状態にするのは難しいでしょう。カイロプラクティックの施術で脊椎を理想的な位置まで修正できても、正しい「背骨」の場所のクセが付く訳ではないのです。元々良い背骨の位置の人達が何かのきっかけでで「背骨」の状態がズレた場合は、「脊椎」にクセが付く前であればカイロプラクティックの「脊椎」の湾曲の矯正はとっても効果があり一度の治療でいい「脊椎」の状態に戻すこともあります。

最も有効な背骨の歪みの矯正

脊椎のカーブの矯正を効率よく有効なほうほうでやりたいのであればストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の施術を組み合わせておこなうのが有効です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋力が強いのであったらトレーニングは、する必要はないのです。「カイロプラクティック」の背骨の湾曲の調整は、できれば受けてみる方がいいでしょう。まずは自らの背骨の湾曲がどんな「脊椎」の曲がりをしているのかを知る必要があります。どのような背骨の湾曲なのか知らなければ、どんなふうにして矯正したらいいか分かりません。また「カイロプラクティック」の「脊椎」の湾曲の調整は小さな歪みも治療することができる。カイロプラクティックの脊椎のズレの調整をすることで脊椎の湾曲の治療は、早く矯正することがでいるのです。しかし、これだけでは一番大切な事が抜けてしまっています。「背骨」のカーブの治療に一番大切なものは何？

背骨の矯正で最も大切なものは？

正常な「背骨」の姿勢の状態を身に着けようとする時に、凄く大事なのは正しい背骨の姿勢の状態を常日頃保持することです。どれだけ筋トレやストレッチ、カイロプラクティックの施術を受けてみても普段から良くない姿勢をしてては、いい「脊椎」の姿勢の状態のクセは付きません。少なくとも必要なのは、よくない状態でいる時間より良い「脊椎」の位置でいる期間の方がはるかに長くなる必要があります。ストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」の調整をおこなっても常日頃からよくない座り方やたい方をしていれば、脊椎のズレのクセが悪化するだけで正しい「背骨」の姿勢の状態にはなれません。つまり、脊椎のズレの施術でとっても効果的なのは毎日理想の脊椎の姿勢を維持することでストレッチ、トレーニング、「整体」の治療は良い「背骨」の状態をキープしやすくする、又は、良い「脊椎」の状態に近付ける為の補助的な治療です。

背骨の歪みを治療して綺麗で健康な身体に

理想の「脊椎」の姿勢を身に付けて健康で美しい肉体を手に入れよう！カイロプラクティックの「背骨」のズレの矯正はとってもお奨めです。「カイロプラクティック」は、背骨のカーブを治療するだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができる為、神経でコントロールされている体の機能を正常な状態に回復させることができる。このような効用は、「カイロプラクティック」など骨格矯正でしかできません。「背骨」のズレを施術するときの効果は、正しい「脊椎」の状態が手に入るだけじゃなく健康面にも影響するので「背骨」が曲がっていると悩んでいるなら脊椎の歪みの矯正をうけてみるといいと思います。

カイロプラクティックの骨盤矯正と骨盤の歪み

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カイロプラクティックの骨盤矯正

「骨盤矯正」

最近では「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビで見ることが増えました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知っている人は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はおこないません。なぜでしょうか？病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが肉体の異常の要因になってしまうことはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の治療を独自にやっている整形外科もわずかにあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

骨盤はズレるのでしょうか？

一般の医療では、骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院では？

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産の時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、「骨盤」は普通可動することは無いと思っています。

カイロプラクティックなどの手技療法では？

手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」は、日頃から「骨盤」のわずかな歪みを治療した結果症状がよくなるのを経験します。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在しすこしのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みが認められない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になる

ひずんだ骨盤は、色々な不調などを肉体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎がズレます。脊椎が歪むと脊椎の中の神経や血管、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起こります。

骨盤が原因の神経圧迫

脊椎が湾曲すると背骨から出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのですべての身体の異常に関連してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

カイロプラクティックと骨盤矯正

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使用することもある。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり矯正を、使用する施術師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはない。この少ない動きを調整で動かすので、基本的に強い力を必要とすることはありません。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。逆に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

骨盤を矯正しよう！

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はすごく効果的な助けになる。

ぎっくり腰、カイロプラクティック

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「ギックリ腰」

ギックリ腰

日本語一般には、この病態、大きな物を運搬しようとした時などに激しい腰痛が発生して立っていることさえ困難になる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって表します。病院ではぎっくり腰は急性腰痛症といい腰にいきなり痛みが発生する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいう。急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態が多いようですが、時々スプラング・バックでも同様の痛みを発する。発症要因等もいろいろであるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。なお、腫瘍が原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛が起こることが多いので「ギックリ腰」のように損傷の要因を断定できることは少ない。また近頃では、原因を断定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防対策としては、荷物など運ぶ際に足場の悪いところで無理な姿勢で持たないように心がけることや、重い物はなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを常日頃から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足などでかつ過労ぎみの時なども起きやすいので、そんな労働環境にならないように予防策を講じるのも一つの方法である。できれば常日頃からちょっとした運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにしておくこともそこそこ有効です。

ぎっくり腰の診断

病院で行われる検査では、おもに、MRIとレントゲンです。整形学検査をすることもありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけという場合が多いみたいです。「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因は不明と判断される場合が多く、それらの原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などのひどい損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に対してはレントゲンやMRIなどを受けてもわからないということになります。「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの検査を受けても「異常はありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の治療

初期対処

突然起こる「ぎっくり腰」の初めの対処法は、動かず安静にして患部を冷やすことです。ぎっくり腰などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが重要です。「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動ける事もあります。だが、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけてちょっとずつ悪くなることがおおくて我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪化する一因になります。軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。だが、冷却しても痛みが極度に減ることがない為、疼痛の減少を感じるほどのことはないようです。

薬など

一般にぎっくり腰では、鎮痛剤を出されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布も一般的に処方されます。だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽減するには適しているようです。

注射

痛みが強い場合、注射をします。痛む部位の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をおこなうブロック注射がある。ブロック注射は疼痛にすごく効くことが多いが時々医療事故も起こります。

コルセットなど

ちょっと動くだけで疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットなどはすごく効果的な方法の一つになります。患部に負荷がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限することで腰の痛みを軽減する。

ぎっくり腰を整体の治療

一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法もぎっくり腰の治療として考えている方達もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックでおこなわれている「ぎっくり腰」の施術は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックというと関節をボキッとする印象が強いと思います。カイロプラクティックは、一般的に脊椎の歪みを治療して体を治す治療です。「カイロプラクティックで施術をしたら帰りには疼痛は消失して普通に歩いて帰れた」とか「一度の治療で治ってしまった」などの話はよく聞きます。一般的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える矯正はすることはありません。優しく歪んだ脊椎や骨盤を施術します。わずかな脊椎や骨盤の異常でも腰周辺に激痛を発症することがあるようです。このような場合にはカイロプラクティックはとても効果を発揮するようです。背骨のズレや骨盤の関節などこのわずかな関節のズレを修正することによって、激痛がすぐに消失することがあります。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてボキボキしてしまうような強い矯正をする所にいくのは注意しましょう。その中には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対し強い治療をおこない悪くなる事があるのです。良心的なカイロプラクティックは、急性腰痛に対してどのような時も過激な矯正を行うことはないのです。

カイロプラクティック、X脚矯正

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X脚矯正（エックスキャク矯正）

X脚矯正

日本人女性の脚の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚。日本人にかなり多いO脚と違いX脚の方達は少数なので知らない方もいるのではないですか？X脚は、膝をそろえて立つと踵や足首の間がくっつかずにXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）といわれています。X脚は、外見的に残念なだけでなく、体に対してもすっごく影響を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はいち早く修正することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、左右の脚が触りやすく両脚が絡んで転びやすい。脚が当たって転ぶのを防ぐために両脚を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩き方や走り方になります。X脚の人は、歩行の仕方が変だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だと気づく場合も多い。人目を気にする人達には、この揺れて歩くX脚の歩き方はとってもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方達は、X脚の可能性があります。一回脚がX脚かどうか確認してみることをおすすめします。X脚でないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因は？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚がじょじょに歪んでしまったものです。イスや床に座る時のくせや歩き方の癖などで股関節や膝関節が曲がります。成長期の脚の骨が成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速にX脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが原因になる。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の要因は解っていなくて一度X脚になってしまったら治らないと思われていましたが、近頃では、X脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

整体とX脚

X脚の修正で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨を治療する治療法で、もちろん脚の関節の治療の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては道具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を載せていない所とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。改善するにしても早くしないとX脚の治療自体が困難なものになります。カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。X脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

カイロプラクティック、O脚

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O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚矯正

女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が女の子達に特に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚を気にしている人は、多いと思われますが近頃では男の方もO脚を気にして施術を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女子には、外見の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の原因になってしまう場合もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の関節が歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になります。

O脚って真っ直ぐになるの？

以前は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃では、O脚の多くは治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚とカイロプラクティック

O脚の修正法で有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、関節を矯正する治療法で、当然脚の修正のプロです。カイロプラクティックで行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手によって調整していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。よく調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていないカイロプラクティックとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも早く（若いうちに）矯正しないとO脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの調整で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではなにもできません。O脚に気付いたら早急に矯正することをおススメします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックに通ってみることをおすすめします。

頭痛を改善するカイロプラクティックの矯正

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頭痛（ずつう）

頭痛（ずつう）とは頭に発症する痛みで表面的に生じるもの以外のもののことです。いろいろな種類の痛みを含んだ幅広い症状の概念なのです。ありふれた症状である他方これらを主症状とする致命的疾患もあって他方で原因が特定できない場合も多いようです。原因は色々といわれますが基本的にすべての頭痛の原因はひとつされています！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だといわれていますi男性より女性のほうが頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女です。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛

緊張型頭痛がが発症する原因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている！

片頭痛

「片頭痛」は偏頭痛とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます！起きた時から痛みを自覚する時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛」の可能性が高い！片頭痛（へんずつう）は激しく体を動かした後や緊張が解けてほっとした時、お休みの日にも起こりやすい！片頭痛で悩まされている人の1割前後で前兆がみられる！「片頭痛（へんずつう）」の発症原因については、分からない所もあるが可能性の高い説としては「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるがみたいです！その他にも、遺伝の関係もあるかもしれないと考えられているようです！片頭痛は血管による拍動性の症状で、若い女の子に多く、時々家族性だと言うことです！

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発生メカニズムについては、未だ解らない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています！群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時刻に発症することが多いとのことです！

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛（ずつう）の治療には薬などによる対症療法がおこなわれることが多いみたいです。また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合はそれを改善し取り除くことも推奨されています！カイロプラクティックなども頭痛をにすごく効果的だと考えられています。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は、頭の血管が関係している為カイロプラクティックの頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています！

カイロプラクティックと頭痛

一般的に頭痛（ずつう）の治療法といえば普通薬物による治療が一般的だと思うかもしれませんが薬以外にもカイロプラクティックなど治療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療法の一つです。カイロプラクティックでは、頭痛要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することによって圧迫を取り除き頭痛を改善します！カイロプラクティックの矯正で改善する頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも治った例がたくさんあるようです。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一度カイロプラクティックの施術を体験してみるのもいいのではないでしょうか！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの治療がおススメです。