脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が女の子に多くいることを知っている人達は少ない。女の方でO脚をきにする人達は、たくさんいると思うのですが、近頃では男の方もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の原因になっていることもあったりして、将来的に膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などで下半身の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になったら改善できないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の矯正方法で最も効果があるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは背骨を調整する治療法で、当然脚の修正のプロです。カイロプラクティックで行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくないカイロプラクティック治療院かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券すすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するにも早く治さないとO脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの施術で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。