昨今「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌で見ることが増えました。骨盤矯正は、どのようなものなのか知る方達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正は行いません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが肉体の異常の原因になることはありえないと考えているからなのです。（だが一部の病院では「骨盤」の治療を独自にしている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがあります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の施術をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

一般の医療で骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は普通可動域は無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤のわずかなひずみを施術したことで患部の痛みが解消されるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在しわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像診断で歪みが見られなくても骨盤がひずんでいてそのズレを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な不調などを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨がひずむと脊椎の中を通っている神経や血管、骨を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

脊椎が歪むと脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など身体のさまざまな部分が神経で操られているので全ての体の障害に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手で行います。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も使用する場合もあるみたいです。普通矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に矯正を行う方法を用いる整体師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはありません。このわずかな可動域を調整により可動させるので通常大きな力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして調整します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変化したと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。「骨盤」は肉体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとっても効果的な助けになります。