カイロプラクティック（背骨矯正療法）とは1895年に米国（アメリカ）の「パーマー」により創始された施術方法。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語です。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国のアメリカや、オーストラリア、EU諸国などの一部の国では、主に背骨の障害を取り扱う背骨・骨盤ヘルスケアの専門職として法制化されています。
WHOの定義では「筋肉系・骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職です。

治療は、手によるアジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを特色とし、背骨の少しの歪みに注目している」。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の定義は、様々な団体や学校で異なる時も多い。
痛みの要因が背骨などの関節（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手や矯正器具によって正すことで痛み・痺れを治すことがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）と考える人がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(Chiropractic) は骨格と神経系の疾患に専門化した施術と定義されている。
カイロプラクティック治療者は薬物治療・手術療法はしなくて、オリジナルの手技による矯正を治療法の主な方法として検査/診断と治療を行っています。
カイロプラクティック施術者は身体に関する幅の広い診断知識を有し、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の指導も日常行っています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の名称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技術）を組み合わせた造語であります。
これは、上記の「サブラクセーション」（脊椎のわずかの歪み）の調整のためにアジャストと言われる手技療法を使用することにあります。
世界保健機関(WHO)ではカイロプラクティック Chiropractic を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）の他にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療家D.D.パーマー が生み出された。
疾患は神経系の機能障害により発症するとの考え方に基づき、身体、主に脊椎関節の矯正によって神経系の機能回復をしようとする治療です。
19 世紀末に米国で創始された神経機能に対して行う施術。
脊椎（椎骨）の歪（ひず）みを整え、神経の機能を正常化させ、組織や各器官の不具合を治す。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、筋骨格系の障害とそれが及ぼす肉体への作用を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含めた手技療法を特徴として、特に脊椎の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・、骨格の歪み、特に椎骨（背骨）のズレを手や矯正ベッドによって矯正することによって神経の作用を回復する治療法。
すなわち人間の身体を主にコントロールするのは脳・脊髄繋がる神経線維であり、その神経系の伝達が良くなれば自然に人間は痛みや痺れの減少とともに健康的になる訳です。
ヘルスケア・システムの中における骨格ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経系や骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質を高める機能を有する。
最新の研究と臨床に基づいて、特に背骨（脊椎）と神経系の関係を重視しながら診断、検査、治療に専門的なアプローチを行う。
手技療法、体操、患者の教育など含み、主に脊椎アジャストメントをする教育を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）では、まず病歴を訊き、姿勢分析など各検査を行っていきます。
脊椎のズレを総合的に診断して治療方法を構成、様態や個人差に合った矯正のカイロプラクティック・テクニックを用います。

カイロプラクティック Chiropractic とは、1895年に米国（アメリカ）の「ダニエル・デビッド・パーマー」によって創られた治療法です。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、EU諸国などの一部の国では主に筋肉骨格系の障害を扱う背骨・骨盤の専門家として法制化されています。
世界保健機関の定義は、「筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門職です。

治療法は手による脊椎矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特色とし椎骨のわずかなズレに注目している」。
ただし「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、様々な協会や学校で異なっている場合も多い。
疾病症状要因が背骨などの骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、その異常(サブラクセーション)を手や器具で矯正することで痛みや痺れを施術することがカイロプラクティック（脊椎矯正術）と思っている人達もいます。
米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」とは、脊椎と神経系疾患に特化した医療であると定義されています。
カイロプラクターは薬剤治療/手術療法は行わず、オリジナルの手技による矯正方法を施術方法の主な方法とし、検査と診断と施術を行っている。
カイロプラクターは肉体に関する幅の広い診断知識を持ち、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣の指導もしている。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の呼称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技）を組み合わせて造った造語です。
これは、前述の「サブラクセーション」（背骨の少しの歪み）の矯正のためにアジャストと呼ばれる手技治療を行うことに由来する。
世界保健機関(WHO)では、カイロプラクティック（脊椎矯正法）を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」の他に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療家D.D.パーマー (1845～1913) が開発された。
病態は神経系の機能障害によって発現するとの理論に基づいて、身体、主に椎骨の調整によって神経の機能の回復をしようとする施術なのです。
19 世紀にアメリカ（米国）で創始した神経機能に対する治療方法です。
背骨（椎骨）の歪（ひず）みを改善、神経の機能を改善させ、組織や器官の不具合を治す。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は筋肉、骨格の障害とそれらが及ぼす肉体への作用を判断、治療、予防する専門職であり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手治療を特色とし、特に椎骨のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
簡単に言えば…骨のゆがみ、特に背骨のズレを手技や矯正器具によって調整することで神経の働きを治療する治療方法です。
人間の肉体を主にコントロールするのは脳につながる神経線維であり、その働きが良くなれば自然に人間は痛みの治癒とともに健康的になるという訳です。
ヘルスケア・システムの中における背骨ヘルスケアの専門家です。
神経系や骨格系の機能、能力、健康全般そして日常生活の質を向上させる機能を持っている。
最新のリサーチと臨床に基づき、主に背骨と神経系の関りを重視しながら検査、診断、治療に専門的なアプローチを行う。
手技矯正、エクササイズ、患者の教育など含みながら、特に脊椎アジャストメントを行う教育を受けた専門家です。
「カイロプラクティック」 Chiropractic はまず既往歴を取り、姿勢バランス分析など各検査をします。
背骨のアンバランスを統合的に診断して治療の順番を組み立てて、病態や個人差に適応した矯正のカイロプラクティック・テクニックを使用します。

整体（せいたい）は日本では普通手技を用いた民間療法、代替医療を表す言葉。
また肉体を整える治療法にもちいられる。
日本語として、大正時代に用いられるようになった用語で米国（アメリカ）で誕生した手技療法・整骨医術を「整体」と訳したのが始まりのようです。
現在世間一般にもちいられる意味ではカイロプラクティック 「Chiropractic」 に似ている骨格の矯正（主に背骨）を主目的とした施術法を指してもちいられるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具でおこなう施術およびそれらの方法を指しているという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療法により色々な病気を治癒させることを目的とする治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を高めることと手技が治療の中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で体系づけられた治療法（ちりょうほう）です。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎の椎間関節のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手療法により矯正アジャストすることにより、病気を治す治療方法。オステオパシーは体の構造的なアンバランスは血液の循環んに悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳脊髄液の循環の改善やリンパの流れの回復も目的としています。カイロプラクティック(Chiropractic) とオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は整体（せいたい）や指圧などの日本の手技療法に影響をあたえた。

整体は、日本では一般的に手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉です。
また肉体を整える治療方法に対してもちいられる。
日本語として、大正時代に利用されるようになった用語で米国（アメリカ）で生まれた手技療法・オステオパシーを整体と言い換えたのが始まりだと言われています。
今現在俗に使われる意味では「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似ている背骨矯正（主に脊椎）を主目的とした治療方法を指してつかわれる場合が多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技と補助道具でおこなう治療及びその行為を表してしるという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的療法によりいろいろな病態を治すことを目的とする療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシーです。治癒力を活かすことと手技療法が中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した施術法である。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手療法によって調整アジャストメントすることによって、身体機能を改善していこうという施術（せじゅつ）。オステオパシー (Osteopathy)は、身体の構造の歪みは体循環に悪影響をあたえ、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、脊椎だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象とします。
脳髄液の流れの回復やリンパの流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えた。

整体に定められた手順はなく、行う人によって行うことは異なります。大正の頃日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック(Chiropractic) など西洋伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を取り入れた整体、中医学の手技を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独自の施術方法などを加えた整体など存在するといわれています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、一般医療と一緒に通常の医療現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段で病気治療の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体は、論理・技術の両方とも統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家が独自の説を展開しています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) のような「科学的」・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の混合形となっています。
肉体の各関節（脊柱・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの調整などを中心に手を使用した手技(矯正器具を使う場合も）でする治療です。

整体とは、日本語では主に手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また体を整える施術方法（せじゅつほうほう）全般に用いられる。
日本語としては大正時代に用いられ始めた言葉でアメリカ（米国）で誕生した手技療法・整骨医術を「整体」と翻訳したのが始まりのようである。
今ふつうにもちいられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正術）に似た骨格矯正法（主に背骨・骨盤）を目的とした施術を指して用いられるケースが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技と矯正器具でおこなう治療およびそれらの行為を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的治療により色々な病状を治癒させることを目的とする療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正術）とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が施術の中心であるという共通点があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は異なる。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた施術であります。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は椎骨間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手により調整（アジャストメント）して、体を改善していこうという施術法。オステオパシーは身体の構造の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療の対象となる。
脳脊髄液の循環の改善やリンパの循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック・オステオパシーの論理・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に大きな影響をあたえた。

整体には決められた方法はなくやる人によって治療する事は異なる。大正の頃に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック 「Chiropractic」 など欧米より伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技療法を利用した整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を利用した整体、団体の独特の理論や哲学など加えた整体などがあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、通常の医療と共に通常の医療現場で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体（せいたい）は論理・術共に統一されていない為、整体を冠する治療家めいめいが自説を展開している。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の様な科学的・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの理論の合わせたものとなっている。
体全体の骨の関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの補正など中心に手足を使用した技術（道具を使う場合も）で行う治療です。

整体（せいたい）とは、日本では主に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉。
また体を整える治療法全般に使われる言葉。
日本語としては大正時代に用いられるようになった用語で、アメリカで生まれた手技療法・整骨術を「整体」と翻訳したのが始まりだと思われます。
今一般にもちいられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正術）に似ている骨格矯正法療法（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療を指してもちいられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技と補助器具でおこなう技術およびその方法を指しているという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療法により色々な病状を改善することを目指す治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とオステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が治療の中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した施術法（せじゅつほう）であります。「カイロプラクティック」は脊椎関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手療法によって調整アジャストすることによって、肉体を改善しようとする施術法（せじゅつほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の骨格の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパの流れの回復も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）又は「オステオパシー」の理論・技術は、整体（せいたい）や指圧といった日本の手技療法に影響をあたえた。

整体（せいたい）に定まった方法はなく行う人によって理解・解釈は異なる。大正の頃に日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正術）などの西洋伝来の矯正法を中心とする整体、日本武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を利用した整体（せいたい）、中医学の手技を使った整体（せいたい）、各団体の独特の理論や哲学などを加味した整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、一般の医療と一緒に病院で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体は理論・術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが独自の説を展開しています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の様な科学的・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの論理のミッスクとなっています。
体の各関節（脊柱・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋肉のアンバランスの補正などを主に手足を使った矯正方法でする治療です。

出産後にされる産後の「骨盤矯正」をしたことはありますか？最近赤ちゃんを出産された方達で聞いたことの無い人はいないんじゃないですか？産後に「骨盤矯正」がされるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？それ以前にも産後の「骨盤矯正」はありましたが、昨今のように一般の人には周知されていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は、世間一般にも知ってもらえるようになりました。

出産の時、骨盤は子供が通過しやすいように広がります。いつも可動性のほとんど無い骨盤の仙腸関節は出産がちょっとでも苦痛がないようにホルモンで柔軟性が増しわずかに広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は動きますが大きく広がったりしません。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、出産時最も大きく開きます。広がった骨盤は出産後元の場所になります。

ふつう、出産後骨盤は元の状態になります。だがしかし、産後元の状態に戻らず腰痛などを発症することがある。どのように骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が内側から押されて「骨盤」がズレます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、「骨盤」が歪むような癖がある。元々骨盤がズレていれば、出産後にもその歪みが持続することがあります。産後骨盤は子供の出産前の元の骨盤に戻るが、もともとの骨盤の関節が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後に骨盤は出産前の状態に戻ろうとしますが、何らかの要因で骨盤が戻らずズレた状態になる場合がある。このような場合、強い痛みが出ることがある。痛みを感じる場所は、恥骨周辺の場合もありますが、腰部に出る場合もある。

出産後暫くのあいだは、「骨盤」の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。その時に子供の授乳などの曲がった姿勢で座る時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が元に戻った後でもわずかずつ歪んでしまう。

最近では、産婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめる場合もあります。またテレビ、雑誌、ネットなどで自分自身で骨盤の歪みを修正する骨盤体操も流布されるようになりました。産婦人科ですすめているような骨盤ベルトは骨盤を動かないように骨盤の関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤がズレているかを確かめることはない。産後「骨盤」が曲がっていることを前提に単純に圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや「骨盤」にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を良い状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤がどれだけ歪んでいるかを知る方法を教えてくれないので自分の骨盤の歪みの状態を知ることはできません。柔軟や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分自身の骨盤の歪みを知らなければ、理想の骨盤の状態に調整するには、どの方向に動かしていいか分かりません。自分自身の状況が理解できていないのに行う「骨盤矯正」のストレッチなどの矯正体操は、動いているうちに運よく理想的な場所になってくれるかもという「偶然を願う神頼み」と同じです。

骨格矯正の専門の治療である整体は、骨盤矯正のプロでもある。「整体」は骨盤の歪みを検査して、骨盤のズレを良い状態に整えるように骨盤を調整する。「骨盤」を良い状態に戻すには、骨盤のズレている状態を確かめる必要がある。「骨盤」の状況を知っていなければ、どっちの方向に骨盤を矯正すれば元の骨盤に戻すことができるかわからない。前述の一般人が行う骨盤矯正は、「骨盤」の状態を考えずに矯正を行う為、最悪の場合骨盤のズレが悪化することもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、整体で治療することがもっともおすすめです。またエステの骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、骨盤の歪みがまったく無いのに大げさに骨盤が曲がっていると来た人を不安な気持ちにさせ必要の無い施術を長期に渡って行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できないところもたくさんあるような気がします。

近頃の骨盤矯正の宣伝を見ると、出産後の骨盤矯正は必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝文句が目につきます。骨盤矯正は産後必ずするべきなのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正が必ず必要なくらい体に悪影響があれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのか？「骨盤矯正」ができなかった時代でも何の問題のなく皆さん赤ちゃんと産んでいました。産後の骨盤の多くは、妊娠前の正常な状態に自然にもどります。しかしその中には出産後に骨盤がズレてしまう人達がわずかながらいます。ほとんどの方は、産後の骨盤矯正は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な方は、出産後何らかの異常を生じた場合です。出産後の「骨盤」のズレが心配であれば、ちゃんと検査をしてくれる「整体」に通うべきです。しっかりした「整体」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。正直な整体は、ズレていない「骨盤」をズレていると言って必要のない「骨盤矯正」などをすすめることはありません。大多数の人達は、出産後の骨盤矯正はしなくてもいいことを知っておきましょう。

「骨盤」の歪みを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに産後の骨盤矯正をすすめる治療院は一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」が歪んだのが要因でしょうか？これらの原因のほとんどは「骨盤」ではなく性活環境です。子供ができて生活習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しくない。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と広告するのです。体形が崩れる原因が骨盤のズレであれば、骨盤のズレを調整するだけで体形の崩れを元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりに戻る人はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどのエクササイズも平行してさせようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元にもどせないと白状しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をするのは間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けよう。

猫背。
慢性疲労。
o脚矯正。
o脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚。o脚。
ヘルニア。
猫背。
骨盤。
ぎっくり腰。

背骨の湾曲を矯正したいと考えたことはありませんか？最近背骨が、曲がっていると指摘された。腰痛や肩こりで悩まされるのは「背骨」の歪みが要因なのかもしれない。外観の印象を改善したい。沢山の人達が色々な「背骨」のズレのことで苦しんでいます。「背骨」の歪みで苦労しているにも関わらず、背骨の歪みを治したという方達はあまりいません。自分の力で背骨の曲がりを改善しようと頑張ってみたけどよくなたなかった。ストレッチなどにいったけど「背骨」のズレが改善しない。ジムででトレーニングしながら脊椎の歪みの背骨を行っても治せない。「整体」に通っても良くならないなど、「背骨」の湾曲を治そうとしてもできる方が多くないのが現実です。背骨の曲がりを真剣に治療しようと考えたら効果のある矯正法で「背骨」の歪みを治療する必要があります。効果的な「背骨」の曲がりの調整法を分かっていることが背骨のズレを治す初めの一歩になります。

背骨は頸椎が前方にカーブ、胸椎が後湾、腰の湾曲が前方にカーブになっているのが正常で、「背骨」が後方に丸く突出する猫背や身体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の状態は、正常な「背骨」の湾曲にはならない「背骨」の状態です。脊椎が丸くなる猫背のような背骨のズレは明らかに悪い「背骨」の状態だとわかる。しかし、胸を張った背骨が真っ直ぐに伸びた背骨の歪みは、一見良い背骨の湾曲のように見られてしまいますが、人間工学的には正常な「背骨」の姿勢とはいえない。正しい脊椎の湾曲から逸脱した「脊椎」の姿勢は、人体や筋肉に無理がかかるだけでなく、背骨から出ている神経系にも悪影響を与えます。肉体は、神経によって操られているので神経の伝達に異常が現れると筋肉や靱帯などの運動系だけではなく、内臓諸器官にも大きく影響しさまざまな病気を起こします。よくない「背骨」の湾曲は、見た目だけでなく内臓疾患など深刻な病気の要因にもなりうるので、自分自身が良くない「背骨」の湾曲だとわかったら、なるべく早く脊椎の曲がりを矯正をする必要がある。

「背骨」の歪みについて詳し方達は沢山いません。良い「脊椎」の湾曲とは、前後の生理的湾曲があり、横方向に曲がっていない背骨です。背骨が正しい状態であればバランスがとれて運動の能力も上がります。神経、筋肉、靱帯、などに無理が小さく、内臓諸器官の機能も正常に活動するので健康に対して凄く効果的です。ですので、脊椎の曲がっている方は背骨のカーブのの治療が必要。背骨の湾曲は、健康面だけでなく、外見にも影響します。正常な姿勢は綺麗で外見の魅力もかもしだす。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見える。脊椎の歪みの良し悪しは、人間関係にも影響があります。これほどたくさん様々なことに悪影響を与える背骨の歪みは、悪いより、良い方が理想的に決まっている。背骨の歪みを治療して、良い背骨を手に入れよう。

脊椎の湾曲を矯正できれば見た目も良くなり健康になって、良いことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の湾曲を修正する手段には、どのようなやり方があるか知っていますか？何個か知られている矯正方法を上げてみます。

身体の柔軟性を高めることによって「背骨」の歪みを「脊椎」矯正しようとする手段は一番多く用いられる手段でストレッチ、真向法、ヨガ、などのさまざまな方法があります。だがしかし、柔軟性が増したからといって正しい背骨のカーブの癖が付くわけではありません。柔軟体操の意味は、身体の柔らかさを増すことによって理想的な「脊椎」の姿勢の状態を取りやすくすることです。「脊椎」が歪んだ姿勢で肉体が固まってしまった場合は、「背骨」を理想的な姿勢の状態にもっていくこと自体が難しい場合があるのです。そのような場合は、まず初めに理想の背骨の姿勢になることができることが、いい「背骨」の状態になる第一歩です。なので、身体が固まって正しい「背骨」の状態になれない方達にとっては、いい背骨の位置に治療するための有効な第一歩になる。しかし、身体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟自体は背骨の曲がりの施術には意味が無い。正しい背骨の状態になれる肉体の柔らかさがあれば柔軟などの身体の柔らかさを高めるような訓練はする必要はありません。

トレーニングジムでは、筋力の低下により筋力トレーニングがカーブするを説明し、筋力トレーニングで「背骨」の曲がりを矯正することを奨めます。筋肉があると理想の背骨の状態を保ちやすくなる。だがしかし、単に筋力があれば理想の脊椎の状態になるとは限らない。筋トレで「脊椎」のカーブがひどくなる事も沢山あります。正しい背骨の姿勢を維持しようとすると肉体に負担がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強ければ背骨を理想の姿勢にキープするのも楽になり脊椎の曲がりが治るというのが筋力トレーニングで「脊椎」の曲がりを治療する人の理屈です。確かに、正しい方法で正しい筋肉の増やし方をすれば背骨の湾曲の改善にとても効果があります。だがしかし、トレーニングをおこなう方でも効果的な仕方でやらないと背骨の湾曲がよくなるどころかひどくなることもありえます。どんなときでしょうか？それは、筋トレを行っても「脊椎」の湾曲を強化するようなトレーニングでは、背骨のズレが良くなるどころかひどくなります。効果のある「背骨」のカーブの矯正の筋トレを行うようにしよう。

脊椎を調整する「整体」などの方法もある。「整体」の脊椎の曲がりの治療は背骨や骨盤を直接動かして正常な「背骨」の姿勢にする矯正法です。「脊椎」を直接動かすのですごく効果的な方法ですが、本来整体だけでは良い脊椎の状態になるのは難しいでしょう。整体の治療で「背骨」を理想的な場所まで調整できても理想的な背骨の状態のクセが付く訳ではありません。元々正常な「背骨」の位置の人が何かの要因でで脊椎の位置が悪くなった場合は、背骨に悪い癖が付く前であったならば整体の背骨のズレの矯正は凄く効果的でたった一回の修正で正しい背骨の位置に元通りに戻すこともあります。

「背骨」の曲がりの施術を効率よく効果的にやりたいのであればストレッチ、筋トレ、整体の施術を組み合わせておこなうのが効果があります。前述のように、身体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋力が強いのであったらトレーニングはする必要はないのです。「整体」の脊椎のズレの治療はなるべくしてみる方がいいのではないでしょうか。まず自分の背骨の歪みがどんな「背骨」のカーブをしているのか理解している必要がある。どのような脊椎の曲がりなのかをわかってなければどのように調整したらいいか計画を立てれません。また整体の背骨の曲がりの施術は小さなカーブも調整することができる。整体の背骨の曲がりの施術を受けることによって「脊椎」のズレの矯正は、早くスムーズに改善することができます。しかし、これだけではとっても大切な事が抜けている。背骨のズレの修正にとっても大切な物は何？

良い「背骨」の姿勢を身に着けようとする時、すごく大切なのは正常な脊椎の姿勢を常に保こと。どれだけ筋力トレーニングやストレッチ、整体の矯正をしても常日頃から悪い座り方や立ち方をしてては、正しい背骨の姿勢のクセはつかない。少なくとも必要なのは、悪い姿勢の状態でいる期間より良い背骨の状態でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。筋トレ、ストレッチ、整体の調整を受けても常日頃から悪い姿勢でいたのであれば背骨のズレの癖がひどくなるだけで正しい「背骨」の状態にはなることができない。つまり、「背骨」のズレの施術で一番必要なのは日頃から良い背骨の姿勢を保つことで、トレーニング、ストレッチ、整体の治療はいい背骨の姿勢を保持しやすくする、あるいは、正常な脊椎の状態にする為の補助的な方法です。

理想的な「脊椎」の姿勢の状態を身に付けて健康で美しい身体を手に入れよう！整体の背骨の歪みの治療は、とてもおすすめです。「整体」は、「脊椎」の曲がりを矯正するだけでなく脊椎の神経圧迫を取ることができる為、脳と脊髄で操られている体の機能を正常な状態に回復させることができる。これらの効用は、「整体」のような背骨の矯正でしかできない。「背骨」の湾曲を修正する効果は、理想の「背骨」の姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康にも影響するので背骨がズレていると悩んでいるのなら「脊椎」の歪みの修正をするといいのではないでしょうか。

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