肩こりと整体院の矯正

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肩凝り（かたこり）

肩凝りとは症候名の一つ！肩凝りとはいうものの肩だけではなく首もこることがおおいようです！肩が張ると言う方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

「肩凝り」の原因

肩凝りの原因の説には色々なあるようです。確定的な診断法や治療法はなく不明な点も多い症状です。長い時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです！それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある！ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなどいろいろな要因があるようです！

「肩凝り」の症状

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方もさまざまです！

肩凝りの治療

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法になるようです。

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる！

整体の治療と肩凝り

肩凝りの治療方法として最も効果的な方法が整体のようです。肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している事がおおく整体の治療は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りを治します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しにいちど受診するのをおススメします！

骨盤の矯正

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整体と骨盤矯正

骨盤矯正

昨今は「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビやネットで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知っている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はしません。なぜでしょうか？整形外科では「骨盤」は歪まないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのズレが体の不調の要因になってしまうことはないと思っているからです。（だが一部の病院では「骨盤」の治療を独自のやり方でやっている整形外科もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合は、外科手術で骨盤の修正をおこなうことが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを治すように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

骨盤は歪むのでしょうか？

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないとされていて「整体」などの手技療法では骨盤は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、整体で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

一般の医療では？

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は普通可動することはないと考えられているみたいです。

整体では？

整体などでおこなう骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを治療した後に患部の症状が解消されるのを見ています。実際「骨盤」の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在しすこしのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲンのような写真でズレが見つからなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを治療する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

痛みの原因は骨盤の歪み

ひずんだ骨盤は、色々な異常を身体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨が湾曲します。背骨がズレると背骨の中を通る血管や神経、骨を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に異常が起こります。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の障害に関連してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

身体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

骨盤矯正と整体

手技療法による整体の「骨盤矯正」では、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいることもあるようです。ふつう矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に修正をする方法を用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを施術によって可動させるので基本的に強い力を使うことはないのです。

整体でおこなっている骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはないのです。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

出産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

骨盤矯正をしてみよう！

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は体の基礎です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」施術はとっても有効な手助けになる。

頭痛、整体

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頭痛

頭痛（ずつう）は、頭にでる痛みのうち、表面痛以外の頭の痛みです！様々なタイプの痛みを含んだ幅の広い症状概念になります。普通にある症状ですある一方、これらを主症状とする致命的な疾患もあり、その一方で要因が分からないことも多い。原因はさまざまといわれますが基本的にすべての頭痛（ずつう）の要因は一つととされているようです。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だと言われているようです。男性より女性の方が頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女です。

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発病する要因としては、精神的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられているようです。

片頭痛

片頭痛は偏頭痛とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます。朝起きた時から痛みを感じる時や、まぶしい光などの刺激を受けて痛みが発症した場合は片頭痛の可能性が高いみたいです！片頭痛（へんずつう）は激しい運動の後や緊張が解けた時休日などにも起こりやすい。片頭痛で悩む人の1割で前兆現象がみられる！片頭痛の発症メカニズムについては、いまだに解明されていないところもありますが、可能性の高い説としては「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるようです！それ以外にも遺伝の関係もあるかもしれないと考えられているようです！片頭痛は血管による拍動性の痛みで若い女の子に多く発症ししばしば家族性である。

「群発頭痛」

発症原因については、まだあきらかにされていない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています！群発頭痛の最大の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時間に発症する場合が多いとのことです！

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛（ずつう）の治療は薬物などによる対症療法が行われることが多いとのことです！また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合はそれを改善することも推奨されています！整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく有効だと言われています。頭痛を大多数は頭の血管が関連しているため整体の骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているようです。

整体と頭痛の治療

一般に頭痛（ずつう）の治療法といえば普通薬による治療が普通だと思うかもしれませんが薬物療法以外にも整体など手技療法も頭痛の効果的な治療法の一つなのです！整体では頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を調整することで圧迫を取り除き頭痛を治します。整体の矯正で治る頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも解消された例がたくさんあります！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、ぜひ一度整体の施術を体験してみるのもいいでしょう！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の矯正がお勧めです！

腰痛と骨盤矯正

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腰痛を改善する整体の矯正

腰痛と整体

「腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを症ずる状態をいいます。ほとんどの「腰痛」は、おおよそ発現からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、多くの腰痛は傷めることを繰り返し、その中の何％かは活動に重大な支障をもたらす重篤な症状になってしまいます。腰痛は大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は突然痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みがでてからあまり時間の経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく腰痛で痛みなどの症状の消失と発症を何回も繰り返し長い間持続する場合もある。人生で80パーセント以上の人が、一回は「腰痛」を経験するといわれています。

腰痛のタイプ

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発症してからの時間で分けられるだけでなく当然症状によっても分けられます。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢者には普通に患う「腰痛」で、MRI撮影などすると、おおくのばあい高齢の人達に認められますが、これらは高齢の人の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは手術によってこれらの要因を取り去っても腰痛が改善しないことが多いためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過度な負担が加わることで、筋肉が収縮することによって引き起こされる「腰痛」です。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。要因が解らない「腰痛」も沢山あってストレスや不安が原因の心理的な「腰痛」ではないかと思われている。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

その他の腰痛

「腰痛」はとても重大な疾患が隠れている事もあり緊急性が高く死亡率の高い疾患もあります。緊急性があり、死亡率のとても高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意を要する腰痛は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の原因になるこのような疾病に関しては、要因である病気を治さないかぎり腰痛がよくなることはない。腰痛症状の他にも症状がある人は、腰痛以外の病変があるかどうか検査してみることが必要になります。たんなる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命に係わる怖い「腰痛」もあるということを解っておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見当たらない腰痛などに対して多く使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因が写らなかったからといって精神的原因だと言うのは違います。MRIやレントゲンに全部の要因が映し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写らない原因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因が無いと安心することはできません。

整体と腰痛

「腰痛」の治療方法にはいろいろな対処法が用いられます。これは「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果的だと言われているのが、整体のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの体のバランスを改善することで腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になります。整体は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を修正します。

腰痛の整体の矯正

「整体」の腰痛治療は一般的にボキッって音を鳴らすのをイメージする場合がほとんどではないですか？基本的には急性腰痛には、そのようなボキッてする方法を整体で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」には気を付けた方がいいかもしれません。急性の腰痛に対して整体はぼきぼきしない治療法で脊椎や骨盤の施術を行います。整体にもソフトな施術があるのです。慢性腰痛にには、「整体」の治療にもよりますがボキボキする施術をすることもある。「整体」は、ボキッっとする方法やボキボキしない治療に関係なく背骨や骨盤を治療するためすごく効き目が高いので「腰痛」で困っているなら一回整体の施術を試してみることをおすすめします。

肩こりと整体院

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肩凝り

「肩凝り」とは、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけとはかぎらず首もこることが多いようです。肩がはるという人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝りの症状

肩凝りは、僧帽筋周りに出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

「肩凝り」の原因

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるのです！明確な診断法や治療はなく解らない点もとても多い疾患です！長い時間背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています！このような肩凝りは原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります！病気が原因で発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど色々な要因があるようです！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療

「肩凝り」の治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！

肩凝りと整体の治療

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的なのが整体のようです。肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係していることがおおく整体の施術法は背骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体を一回経験するのをお勧めします。

ぎっくり腰の治療

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「ぎっくり腰」

ぎっくり腰

一般には、この状態、重量のある荷物などを持とうとした時などに急に強い腰痛が発症して立つことさえ困難になることを「」の通称をもっていいます。病院では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰に突然痛みが発現する病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいう。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいようですが、まれにスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような疼痛を発する。発生要因もいろいろであるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍が原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛が多く起こるので、ぎっくり腰のように損傷の原因を特定できる場合は多くない。また最近では、原因を断定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があるといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防対策としては、重量物など持つ際に足場の悪いところで不安定な姿勢で持つなどしないように心がけることや、特に重いものはできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを常日頃から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足などでなおかつ疲労ぎみの時に起きやすいようで、そのような労働環境にならないように防衛策を講じるのも一つの方法になります。できれば普段から軽度の運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにしておくこともそこそこ効果的です。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる病院の検査では、主にレントゲンとMRIです。整形学検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけということがおおいようです。「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因不明と判断される事が多く、それらの原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などの大きな損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンなどを受けても分からないということになるようです。「ギックリ腰」でレントゲンやMRIなどの診断を受けても「異常はありません」といわれるだけですね。

ぎっくり腰の治療

初期対応

突如起こるぎっくり腰の初めの対処は、動かず安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」などの急性腰痛のおおくは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷却することが重要です。「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができる場合もあります。しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて徐々にひどくなることがおおくて我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々腰痛が悪くなる要因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。だが、冷やしても痛みが極度に減少することがないため、疼痛の減少を感じるほどのことはありません。

痛み止めなど

一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布も一般的に処方されます。だがぎっくり腰のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽くするには適しているようですね。

注射

疼痛がひどい場合、注射をします。痛む部位の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をするブロック注射があります。ブロック注射は痛みにとても効果的なことが多いかわりに時々医療事故も起こっています。

コルセットなど

少し動くだけでも激痛を発するぎっくり腰に、腰部を固定するコルセットはすごく効果的な対処法の一つです。疾患部位に負担がかかると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限することで腰の痛みを軽減します。

ぎっくり腰を整体の矯正

病院などの一般の治療に加えて整体などの手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人達もいるのではないでしょうか？整体で行う「ぎっくり腰」の治療とは、どのようなものでしょうか？整体は背骨をボキボキしている印象が強いと思います。整体は、一般的に脊椎の歪みを修正して体を整える治療です。「整体で施術を受けたら、帰る時には痛みは消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「一回の治療で良くなった」などの話はよく聞きます。一般に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような大きな力を加える治療はしません。優しく歪んだ背骨や骨盤を施術します。微妙な骨格の異常でも腰周辺に激痛を発症することがあります。このような場合には整体は凄く効果を発揮します。背骨の歪みや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを修正することによって、激痛が瞬間的に良くなることがある。ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキボキするような強い修正をする所に通うのは注意して下さい。中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して強い治療を受けて悪化する事があるのです。いい整体では、急性の腰痛に対してどのような時も強い調整をおこなうことはないのです。

側弯症の治療、整体

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側弯症と整体の治療

側弯症（そくわんしょう）とは？

側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症のようにいわれます。背骨は正常であれば前面あるいは後面から観察すると背骨はまっすぐのびている。しかし、横に彎曲したり、背骨が捻じれている事があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症言う。「側彎症」は、痛みなどを伴うことはあまりないので発症初期における診断は困難で、ある程度大きくなってから気づくことが多い。気付いた頃には、もうすでに大きく曲がってきている事もあり、成長期にはときどき脊椎の曲がりを調べて「側彎症」なっているかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因

最近では、側弯症を原因別に分けるようになっています。「側彎症」には以下のような種類があります。

特発性側彎症

特発性側彎症とは、原因の分からない「側彎症」の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめています。成長する時に側弯症は発症し、その多くが思春期に発現することから小学校4年生から中学校3年生がとくに注意が必要とされる。だいたい一対七の割合で女性に多く特に初経前後の女性に多く発症し、細身の中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ない。身体の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に変ってくると側弯が早くひどくなることは無くなる。

先天性側弯症

胸郭不全症候群みたいな先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発症する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保つことのできないことで発症します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

外傷を負ったことにより発現する。交通事故など身体に力が加えられたことが原因で脊椎が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって背骨が曲がり「側弯症」になっていきます。

姿勢による側弯症

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあったりします。この「側弯症」は背骨の変形をともなうことは少数です。長期にわたる歪んだ姿勢では、脊椎や肋骨が変形させていくこともありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしない。姿勢が要因で起こる「側弯症」は、整体の調整や姿勢をいい姿勢でいることで治すことができるのです。

体に影響する側弯症

脊椎が歪む側弯症は、全身に様々な影響をあたえます。外見上の問題、身体活動への悪影響、肩こりや腰痛などみたいな不快な症状や痛みなど。

外見上の問題

脊椎が側方に歪むだけではなく、脊椎自体がねじれながら曲がるためだんだん肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背中側に突出しだすと女の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響が出たりする。このような背骨や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神に影響を与える場合もあるようです。ひどい「側彎症」の場合には、子供に受け継がれるかもしれないと疑い婚姻の妨げになることもあるようです。

体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫することで様々な影響が出る。側湾が70度を超えた場合は肺活量が極端に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりもかかる負担が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板の痛み、腰の痛みの原因になります。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負担をかける為に、痛みや凝りの原因になります。急性の症状や慢性の症状などさまざまな凝りや痛みの要因にになりますが、「側彎症」のなりはじめや軽い側弯症では、痛みや凝りが出現することは数少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりがひどくなった重度の側弯症になってからなんです。

側弯症の健康診断

日本は、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われており、1980年頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目になりました。予防方法は確立されておらず早期発見によって保存療法を行うことに利点があるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨・骨盤の施術を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防の方法や治療は確立されていません。

側弯症の治療方法

一般医療で行われる側弯症の治療方法は、コルセットによる治療法と手術をする治療にの二種類にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けると、専用の装具による固定が行われることが多いようです。装具で歪みが消えることはありませんが、コルセットはある程度進行を遅らせる為、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットの着用を辞めてしまう人も多く、実際には、効果を感じる方達は少ない。また長い間装着することが重要であるが側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があり、「側彎症」のコルセットでの治療はとても忍耐がいるものになります。

手術による治療方法

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を治療するする手術を行う。この場合も完治することはありません。外科手術による「側弯症」の治療の後は、背骨の稼働できる範囲は少なくなります。また、「側弯症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあります。大がかりな手術になるため、体への負担を心配し外科手術をためらう人達もいます。

整体などの民間療法による治療

骨格矯正を主とする整体には側弯症の方達が沢山来られます。整体は古くから「側弯症」の治療を経験してきた歴史があります。しかし、いまだに全ての「側弯症」に特に効果的な治療方法は確立されていないのが現状です。だが、ある一部の「側弯症」に関してはすごく効果的で改善がみられる事があるようです。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側湾症専門」など、まるで側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺まがいの治療院かも！整体の治療で改善する側弯症は、「側彎症」全体の一部のある条件が整った「側彎症」のみです。側弯症が良くなるなどと気軽に言う整体に通うのは考えた方がいいかも。そんなことも考えたうえであれば整体の矯正をを受けてみるのはいいと思います。

整体、姿勢矯正

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姿勢の治し方と整体

姿勢を改善してみよう！

いい姿勢になりたいと想像したことはありますか。最近姿勢が良くないと注意された。肩コリや腰痛で悩んでいるのは姿勢が原因だったのでは？外見の感じを良くしたい。沢山の方達が色々な姿勢のことで悩んでいる。姿勢で苦しんでいるにも関わらず、姿勢を治したという方は多くありません。自分自身で姿勢を治そうと頑張ってみたけど良くならなかった。ヨガなどのストレッチなどに試しに通ったけど姿勢が改善しなかった。ジムで筋トレをしながら姿勢の矯正しても綺麗な姿勢にならない。整体やカイロプラクティックに行っても良くならないなど、姿勢を改善しようとしても良くなる方がほとんどいないのが現実です。姿勢を本当に良くしようと思い立ったら効果的な方法で姿勢を治す必要があるのです。効果的な姿勢の矯正法を理解していることが姿勢を治す第一歩になります。

悪い姿勢

脊椎は、首の骨が前に湾曲して背中の骨が後方に反って腰椎が前方に湾曲しているのが理想的な姿勢で脊椎が後方に円形に突出する猫背姿勢や胸を張って脊椎を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にならない良くない姿勢になります。背中が後湾する猫背になるような姿勢は見るからによくない姿勢だと見てわかります。しかし胸を張った背中がが真っ直ぐな姿勢は、ぱっと見正しい姿勢のように思うかもしれませんが、生理学的には理想の姿勢とはいえません。正しい背骨のカーブから逸脱した姿勢は靱帯・筋肉に無理をかけるだけでなく、背骨よりでている神経機能にも影響をあたえます。肉体は神経によって機能しているので神経に悪影響が出ると筋肉の筋骨格系だけでなく内臓にもとても大きく影響し色々な症状を引き起こします。良くない姿勢は、見た目だけでなく色々な疾患などの重大な疾患の要因にもなりうるので、自分が異常な姿勢だったと気付いたらなるべく早く姿勢を治すようにする必要がある。

いい姿勢とは？

姿勢のことに詳しい人はあまりいません。理想の姿勢は、生理的な湾曲があり、左右に歪みがない背骨です。いい姿勢は、バランスが良く運動能力も向上します。神経、靱帯、筋肉に負担が減り内臓機能も正常に機能し健康にもとても効果的です。その為、姿勢の歪んでいる人には、姿勢の修正が必要になります。良くない姿勢は健康面だけでなく、外見的にも影響する。理想的な姿勢は美しく、外見の魅力を演出します。理想の姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があるように見えます。姿勢の良し悪しは、人間関係にも影響を与えます。このように様々なことに影響を与える姿勢は、曲がっているより美しい方がいいに決まっています。歪んだ姿勢を治療して、良い姿勢を手に入れましょう。

姿勢の矯正

歪んだ姿勢を治療してみれば見た目も良くなり健康になり、いいことばかりです。姿勢を治療しない理由はないのではないでしょうか？姿勢を調整する方法には、どんな手段があるのでしょうか？何個か一般的なやり方を並べてみましょう。

柔軟

体の柔軟性を増すことによって姿勢を治療しようとするやり方は多くおこなわれているやり方で、真向法、ヨガ、姿勢矯正ストレッチなどさまざまな種類があります。しかし、柔軟体操で柔軟性が増しても正しい姿勢の癖が付く訳ではないのです。ストレッチの効果は、身体の柔らかさを増やすことによっていい姿勢を取りやすくすることです。歪んだ姿勢の状況で姿勢が固まってしまった場合、脊椎を理想的な姿勢にもっていくことじたいが困難な事があります。こんな状態では、まずいい姿勢に保ことができるようになることが、良い姿勢になる為の最初の一歩です。ですので、脊椎が固まっていい姿勢になれない方達にとっては、良い姿勢に修正するための効果的な一歩になる。だがしかし、体の柔らかさがあるとき、ストレッチ自体は姿勢矯正には意味が無いです。理想的な姿勢になるだけの柔軟性が体にあったら、柔軟体操やストレッチなどの体の柔らかさを上げるようなトレーニングはおこなうことはありません。

筋力トレーニング

トレーニングジムでは、筋力の低下によって姿勢が湾曲すると説明し、筋力トレーニングによって姿勢を調整することをススメます。筋力があれば正しい姿勢を保持しやすくなる。だがしかし、単に筋肉があればいい姿勢になるとはかぎりません。筋トレによって姿勢が悪化する事も多くあります。いい姿勢を保持しようとすると筋肉に負荷がかかって筋肉痛が出たりする為、筋肉が強化されれば姿勢を保のも楽になり姿勢が改善するという考え方が筋トレで姿勢を矯正する人の考え方です。確かに、理にかなった方法で正しい筋力のトレーニングをすれば姿勢矯正にとても効果的です。しかし、筋力トレーニングをしている人でも正しい方法でしないと姿勢が良くなるどころか悪化することもあるみたいです。どんなことでしょうか？それは、筋力トレーニングをやっても歪んだ姿勢を強めるような筋力トレーニングでは、姿勢が改善するどころか悪化してしまいます。理想的な姿勢矯正の筋トレをするようにするといいでしょう。

整体による姿勢矯正

背骨を修正する整体などの方法もあります。整体の姿勢矯正は骨盤や脊椎を治療して良い姿勢に修正する方法です。脊椎を直接調整するのですごく効果的な方法なのですがただこれだけでは理想的な姿勢にするのは困難でしょう。整体などの手技療法でで背骨を正しいところまで動かしても、理想の姿勢の状態が見に付く訳ではありません。元々理想的な姿勢の方が何らかの要因で姿勢が曲がった場合、背骨の悪い姿勢の状態の癖が付く前でなければ、整体の治療はとても効果があり最初の修正で良い姿勢に改善することもよくあります。

有効な姿勢の矯正

姿勢矯正をとても効果的にやりたいのであれば筋トレ、ストレッチ、整体の矯正を一緒に行うのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければストレッチや柔軟は必要ないし、筋肉があれば筋トレは必要としません。整体の姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいでしょう。まず最初に自分の姿勢がどのような姿勢をしているのかを分かる必要があります。どんな姿勢なのか知っていなければ、どんなふうに修正したらいいかわからない。さらに整体の姿勢矯正は部分的な椎骨の曲がりも改善することができる。整体の姿勢矯正を受けることで姿勢矯正は、簡単に治すことができます。しかし、これでは最も大事な事が抜け落ちています。姿勢矯正に一番大事なものはなんでしょうか？

姿勢矯正で大切なのは？

理想の姿勢を身に着けようとするのに最も重要なのはいい姿勢をどのような時でも維持することです。どれだけたくさんストレッチや筋トレや整体の施術をしても日頃から歪んだ姿勢をしていたのであればいい姿勢の脊椎の状態は身に付きません。最低限必要なのは、良くない姿勢の時間より良い姿勢の時間の方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、整体の調整をしたとしても普段から曲がった姿勢になっていれば、歪んだ姿勢の脊椎の癖が悪化するだけで正しい姿勢にはなりません。つまり、姿勢矯正で大切なのはいつも良い姿勢を保つことで、筋力トレーニング、ストレッチ、整体の治療は良い姿勢を保ちやすくする、または正しい姿勢にちかづける補助的な手段です。

姿勢矯正をして健康で綺麗な身体に

理想的な姿勢を身に着けて健康で綺麗な身体を手に入れましょう！整体の姿勢矯正はお奨めです。整体は、姿勢を整えるだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができる為、脳でコントロールされている全身の機能を正常に保つことができます。これらの効果は整体みたいな骨格矯正しかできない。姿勢を矯正する効用は、理想的な姿勢が定着するだけでなく健康にも関係するので姿勢が悪いと困っているなら姿勢の施術をするといいでしょう。

骨盤を調整する

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整体と骨盤矯正

「骨盤矯正」

最近では「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのかわかっている人は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の矯正は行いません。なぜか、病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが体の不調の要因になるようなことは無いと思っているからです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の修正を独自のやり方でやっている整形外科もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合、手術によって「骨盤」の調整をおこなうことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

骨盤はズレるのでしょうか？

普通の医療では、骨盤はズレないと言われ、整体では「骨盤」は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、整体でいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

一般の医療では？

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動くことはないと思っているみたいです。

整体の骨盤矯正は？

整体で行う骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを調整した直後に症状がよくなるのを見ています。事実「骨盤」の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在してちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを矯正する必要があると整体で言うのはこの為です。

痛みの原因は骨盤の歪み

歪んだ「骨盤」は、いろいろな痛みを身体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中を通る神経や血管、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

骨盤が原因で神経圧迫

脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体の様々な部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の障害に関わってきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

整体による骨盤矯正

手技療法などによる整体の骨盤矯正は多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手技で行います。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する器具も用いることもあります。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に修正を行う方法を用いる整体師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはない。このわずかな可動域を矯正により可動させるので普通は大きな力を用いることはありません。

整体で行う骨盤矯正

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて調整します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？

例外的に骨盤が普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

骨盤の矯正をしてみよう！

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体矯正はとても有効な手助けになります。

O脚と整体

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

女性の脚の悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が女子に多くいることを知ってましたか？女性の方でO脚を気にしている方達は、たくさんいると思われますが最近では男性の方もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太って見えます。夏など脚を露出することの多い女子には、外見の悪さが問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の要因になっている事もあって、歳をってから膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因は？の原因

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚がじょじょに歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化する場合が多く、これは関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になります。

O脚って治るの？

以前は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、最近では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

整体とO脚

O脚の治療法で効果があるのが整体なんです。整体は背骨と骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の治療の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない整体院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は、高齢になると脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するにも早く治療しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の治療で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをおすすめします。