肩凝り
肩凝りとは症候名のひとつ！肩凝りとはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることが多いみたいです。肩がはるという方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です。
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りとは、僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！
肩凝りの原因
肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるのです！明確な診断方法や治療はなく不明な点も多い病気です。長い時間背中や首が緊張するような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです。病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な原因があります。
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方も色々です。
肩凝り（かたこり）の治療
「肩凝り」の治療は一般的に薬物療法と理学療法になります。
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。
肩凝り（かたこり）の理学療法
マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます！
「肩凝り」と「整体」
肩凝りの治療方法として最も有効な方法が整体のようです。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している場合が多く整体の手技療法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を改善します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体をいちど体験してみるのをお奨めします。
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