腰痛と整体
腰痛を改善する整体
腰痛は腰の部分の痛みや炎症などを感じることをいいます。ほとんどの腰痛はだいたい発現からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし大半の「腰痛」は痛みを何度も繰り返し、そのうち何%かは運動能力に大きな支障をもたらす重い症状になってしまいます。腰痛は大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みがでてすこししか時間の経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長い間痛みや不快な症状が腰の辺りにつづく腰痛で痛みの軽減と発病を繰り返しながら長期間続く場合もあります。一生のうちで80パーセントくらいの方が、一度は「腰痛」を発症すると言われている。
腰痛のタイプ
腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの期間で区分されるだけでなく当然症状によっても分けられます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍(ガン)、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)のような腰痛は、高齢者には普通に患う腰痛で、画像診断をすると多くの場合高齢者に認められますが、これらの病変は高齢の人達の腰痛の原因では無いという話もあります。これは手術によってこれらの原因を取り去っても腰痛が改善しないことがおおい為である。緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は筋肉や筋膜に過大なストレスが加えられることによって筋肉や筋膜などが緊張することで引き起こされる腰痛になります。慢性の腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因が分からない腰痛も多くストレスや不安などが原因の心理的な腰痛ではないかとも考えられている。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛になることもあるのです。
他の腰痛
「腰痛」はとても大変な病気が潜んでいる場合もあり、緊急性があり致死性のある疾病もあります。緊急性が高く、死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意を要する「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。腰痛の要因になるこのような疾病に対しては、原因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」が消失することはない。腰痛症状の他にも症状がある方は、腰痛以外の病変があるかどうか検査してみることが必要になります。只の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命に係る怖い「腰痛」もあるということを解っておきましょう。
非特異的腰痛を来たしやすい要因
精神的要因(ストレス、不安など)、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見つからない「腰痛」にたいして多く用いられます。しかし、レントゲンやMRIに要因らしいものが写らないといって精神的原因だというのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての要因が映し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方が多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な要因が無いと楽観視することはできません。
整体と腰痛の治療
「腰痛」の治療法には、色々な方法が用いられる。これは、「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効き目があるといわれているのが「整体」のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など骨格を整えることで腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になります。整体は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を修正します。
整体の腰痛の矯正方
整体の腰痛治療は一般にボキッって骨を鳴らすのをイメージする人がおおいのではないですか?基本的には「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、このようなぼきぼきする治療を「整体」ですることはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」には、気を付けた方がいいかもしれません。急性の腰痛(ぎっくり腰)に対して「整体」では、ボキボキしない施術方法で背骨や骨盤の施術を行います。「整体」にも柔らかい矯正があります。慢性の腰痛にたいしては整体の矯正法にもよりますがボキッっとする施術をする場合もあります。「整体」は、ボキッってする方法やボキッってする治療に関係なく脊椎や骨盤を修正するためすごく効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一回整体の修正を試してみることをおすすめします。
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