脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子達に多くいることを知ってましたか？女の方でO脚を気にしている人達は多いと思われますが今では男の方もO脚疑って治療を受けることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女子には、外見の悪さがポイントになります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの原因になっていることもあったりして、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは習慣などで脚の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪くなる事が多く、膝が年齢と共に大きく変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になったら治らないと思われていましたが、近頃では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の治療方法で最も効果的なのが整体です。整体は、背骨を矯正する民間療法で当然脚の調整の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。矯正するなら早く治さないとO脚の修正が難しくなります。整体の治療法で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、早く改善することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをおススメします。

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