「肩凝り」とは症候名の一つ！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけではなく首もこることがおおいようです！肩が張るという方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です！

「肩凝り」とは僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるのです。確定的な診断方法や治療はなくわからない点もとても多い病気です！長時間、首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです。病気が原因で起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方もさまざまです！

「肩凝り」の治療は普通理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係していることが多く整体の治療法は骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一度受診するのをおすすめします。