昨今は骨盤矯正と言うものをネットやテレビや週刊誌で見かけることが多くなりました。骨盤矯正はなんなのか分かっている方は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療は行いません。なぜか、一般の病院では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、それが身体機能の不調の原因になったりすることはないと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自のやり方で行っている病院もわずかですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合は、手術によって骨盤の調整を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされていて「整体」などでは「骨盤」は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」で言うところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。他にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産するときに可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では動くことはないと思っているみたいです。

整体などでおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしのズレを調整したあとに症状がよくなるのをよく目にします。現実に骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在して微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲン写真のような画像で歪みが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、それを施術する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な痛みなどを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨がズレると背骨の中を通っている神経や血管、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に障害が起こるようになります。

脊椎が歪むと背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経で操られているのですべての体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる整体の骨盤矯正ではおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具ももちいる事もあるようです。一般に施術の痛みは無いのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり矯正を行う方法を使う施術師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を施術により動かすので、基本的に強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする整体は「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと思う方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の関節は多少のひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体矯正はとっても有効な手助けになります。