肩凝り（かたこり）は症候名のひとつ。肩凝りとはいっても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多いようです！「肩が張る」という方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝りとは僧帽筋周りに生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあります！明確な診断方法や治療法はなく解らない点もとてもおおい症状です。長時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれます！これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです！病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な要因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も色々です！

「肩凝り」の治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療としてとても効果的なのが整体と言われています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響している事が多く整体の治療方法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りを治します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体を一度受診するのをお勧めします！