最近は「骨盤矯正」というものをネットやテレビや週刊誌で見ることが多くなりました。骨盤矯正は、どのようなものなのか知る人は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の調整はすることはありません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそれが身体の不調の要因になるようなことはないと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自にしている整形外科もわずかにある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を矯正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をすることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの医療では骨盤はズレないとされていて「整体」では「骨盤」は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、整体で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えています。その他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動かないと考えています。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤のほんの少しのズレを調整していくことで患者の痛みが良くなるのを体験します。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがありわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンなどの写真でひずみが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを治療する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな不調を肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨が歪むと背骨の中の神経や、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起こります。

背骨が歪むと背骨から出る神経機能が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など身体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの整体の骨盤矯正では多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も使用する場合もあります。普通施術の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり施術をする方法を用いる治療師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはありません。この微妙な動きを施術で動かすので、通常は大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする整体は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして施術します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありません。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体で行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体施術はすごく有効な手助けになります。