近頃「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか解っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正は行いません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」が普段の生活で歪み、そのことが体の異常の要因になってしまうことは無いと思っているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の治療を独自の方法でやっている病院もわずかにあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合は、外科手術で骨盤の調整をおこなうことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般の医療で骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産する時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常可動域は無いと思っています。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、日頃から骨盤のわずかなひずみを施術したあとに患者の痛みがよくなるのを経験しています。実際骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあって微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。MRIやレントゲンなどの画像でひずみが見られない場合でも骨盤がズレていてその歪みを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な不調などを肉体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る背骨がズレます。脊椎がひずむと脊椎の中を通る神経や血管、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

背骨がズレると背骨から出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具ももちいる場合もある。一般に調整の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり修正を、用いる施術師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを矯正によって可動させるので普通大きな力を必要とすることはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もし「骨盤」が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はすごく効果的な手助けになります。