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肩凝り（かたこり）
「肩凝り」は、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけではなく首の部分もこることが多いみたいです！「肩がはる」という方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です！
肩凝りの症状
肩凝りとは、僧帽筋に発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！
「肩凝り」の原因
肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるようです！確定的な診断法や治療はなく分からない点も多い疾患なんです。長時間首や背中が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある。ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な要因がある。
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の出方も多様です。
肩凝り（かたこり）の治療
肩凝りの治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる！
肩凝り（かたこり）の理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる。
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療法としてすごく有効な方法が整体といわれています！肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響している事がおおく整体の施術は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しに一度体験するのをおススメします！