女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が女性に多くいることをご存じですか？女の方でO脚をきにしている人達はたくさんいると思いますが、近頃では男の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い方には、見た目の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の要因になってしまう場合もあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは習慣などで脚がすこしずつ歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなると急に歪みが悪化する事が多く、膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃ではO脚の大部分は治るということが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の調整法で最も有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは脊椎を矯正する民間療法で当然脚の修正のプロです。カイロプラクティックでのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページに治したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくないカイロプラクティック治療院かも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、将来膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するなら早く（若いうちに）しないとO脚の修正が難しくなります。カイロプラクティックの修正で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が進んでからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおすすめします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。