腰痛とは、腰の部分の痛みや炎症などを感じる状態を言います。大部分の「腰痛」は、だいたい発症からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかしほとんどの「腰痛」は傷めることを何度も繰り返し、そのうちの何パーセントかは生活に大きな支障をもたらす重い症状になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突如痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状が出てあまり時が過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な症状が腰部につづく腰痛で、痛みの軽減と発症を繰り返しながら長い間持続する場合もあります。一生で80％ほどの方が、一回は腰痛を発症するといわれている。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの時間で分類されるだけではなく、当然原因によっても分けられる。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢者には普通に患う「腰痛」で、レントゲン撮影などするとほとんどの高齢の人に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人達の腰痛の要因ではないという話もあります。これは手術などによって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多いためです。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過剰な力が掛かることで、筋肉などが、収縮することで発症する「腰痛」になります。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因がわからない「腰痛」も多くストレスや不安が要因の精神的な腰痛ではないかと思われる。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあります。

腰痛は重大な疾病が隠れている場合もあり緊急性があり致死性のとても高い病気もあります。緊急性が高く、死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこれらの疾病に対しては、要因である病変を治さないかぎり「腰痛」が改善することはない。「腰痛」以外に症状がある人達は、腰痛以外の病が隠れているか検査してみることが必要になります。たんなる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命を脅かす恐い「腰痛」もあることを知っておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が分からない「腰痛」にたいして時々用いられます。しかし、MRIやレントゲンに要因が写らないと言って精神的な原因だと言うのは違っています。レントゲンやMRIに全部の要因が写ることは無く、反対にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な要因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療は、さまざまな方法が用いられます。これは「腰痛」の要因がさまざまあるというだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果的だと言われるのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤など骨格を改善することで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になる。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療はふつうボキボキ骨を矯正するのを想像することが多いのではないでしょうか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキッっとする方法を整体で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体には注意したほうがいいでしょう。急性腰痛に対して整体は、ぼきぼきしない矯正法で脊椎や骨盤の治療をします。「整体」にもやわらかい矯正が使用されます。慢性腰痛にたいしては「整体」の矯正にもよりますがボキボキする調整をする場合もあります。「整体」は、ボキッっとする方法やボキッっとする治療法に関わらず脊椎や骨盤を調整する為すごく効果が高いので腰痛で困っているのでしたら一度整体の治療を受けてみることをおすすめします。