脚の悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の人に特に多いことをご存じですか？女性でO脚をきにしている方達はたくさんいると思われますが今では男性の方もO脚疑って治療を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女子には、見た目の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの原因になってしまう場合もあり、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって下半身の骨がじょじょに歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化することが多く、これは関節が年齢と共に変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の矯正で有効なのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を調整する治療法で、当然脚の調整の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、だいたい手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があります。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、将来脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く（若いうちに）治療しないとO脚の修正が困難になります。整体の施術法で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気づいたらなるべく早く治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度整体に通ってみることをおすすめします。